Sådan skjules hængende bryster


Hængende bryster De kan blive et reelt kompleks, når det kommer til vores figur, og det er, at de ved mange lejligheder skaber usikkerhed omkring vores fysiske udseende eller påvirker valget af visse beklædningsgenstande. Tyngdekraft påvirker os alle i større eller mindre grad, men der er altid nogle løsninger, der kan hjælpe os med at forbedre brystets udseende og effektivt skjule dette lille problem.

Ved du ikke, hvad de bedste alternativer er i dit tilfælde? Fortsæt med at læse, for på OneHowTo.com giver vi dig nogle tricks at opdage hvordan man skjuler saggy bryster og få alt dit tøj til at se godt ud.

Indeks

  1. Årsager til hængende bryster
  2. Vælg en god bh
  3. Vælg det rigtige tøj
  4. Oprethold en god kropsholdning
  5. Hjælp dit bryst med at genvinde fasthed

Årsager til hængende bryster

Hver krop er forskellig, derfor er der kvinder, der på trods af deres graviditet viser et fast bryst og andre, der uden at have børn har det hængende. Hvad drejer det sig om? Det vigtigste årsager til hængende bryster er:

  • Genetik: dette aspekt kan aldrig ignoreres, og der er kvinder, der har mindre fast hud og en større tendens til at have et hængende bryst, et aspekt, der normalt er tydeligt hos piger, der har denne tilstand fra unge.
  • Pludselige ændringer i vægt: at gå op i vægt og tabe sig ender ofte med at påvirke vores hud, hvilket får den til at miste sin naturlige fasthed og også påvirke tilstedeværelsen af ​​fedt i områder som f.eks. brystet, som ender med at brysterne sænker.
  • Graviditeten: Vi ved, at brystene vokser betydeligt under graviditet, når brystet og amningen er gået, har brysterne en tendens til at vende tilbage til deres naturlige størrelse, men med et tydeligt tab af fasthed.
  • Alder: cellernes aldring ender med at producere tabet af elasticitet og fasthed i huden. Af denne grund når vi bliver ældre, og selv uden at have børn, vil vi bemærke, at brystet gradvist falder, en helt normal tilstand.

Derudover kan nogle daglige metoder påvirke denne tilstand. I vores artikel 6 almindelige vaner, der forårsager brystsænkning, afslører vi dem for dig.


Vælg en god bh

På tidspunktet for skjul saggy bryster At vide, hvordan man vælger en bh, vil gøre en forskel, så glem alt om billige modeller, der ikke tilbyder god support og invester i tøj, der opfylder de egenskaber, du har brug for.

For at vælge en bh, der giver dig mulighed for at vise en spaltning uden komplekser, anbefaler vi:

  • Foretrækker at hvalmodeller, vigtigt for kvinder med store bryster og også for dem, der har hængende bryster. Disse typer ringe giver god støtte, der hjælper med at skjule tyngdekraftens betydning.
  • Det er vigtigt, at du vælger den passende størrelse og undgår modeller, der er for små til dig. Squashing af brystet hjælper dig ikke kun med at skjule slapheden, men det kan også forårsage smerte og ubehag, så undgå det.
  • Se på længden af ​​bh-stropperne. De skal være korte for at hjælpe dig med at løfte og være mere behagelige på samme tid, meget lange stropper tilbyder ikke den effekt, vi leder efter.
  • BH'er af typen skub op De er et godt alternativ for dig, fordi de har en lille polstring, der forbedrer brysternes form og favoriserer deres løft og fasthed.
  • Modeller, der fastgøres foran, kan give en større opstrammende effekt ved markant at løfte brystet og sammenføje dem og give en attraktiv spaltning. De er værd at prøve.

Brug tid på at vælge en bh, invester i passende tøj og husk at en god lingeri vil være grundlaget for dit fysiske udseende.


Vælg det rigtige tøj

Når du først har valgt den perfekte bh til dig, er det tid til at finde ud af, hvad du skal og ikke skal bære til skjul saggy bryster, derfor anbefaler vi:

  • Lad de meget udtalt halsudskæringer og V-formede modeller være til side, da disse får opmærksomheden til at fokusere, hvor vi ikke ønsker det. Runde halsudskæringer, kæreste eller høje udskæringer anbefales, hvilket giver dig mulighed for at se godt ud og uden komplekser.
  • Alle de modeller af kjoler, skjorter eller skjorter, hvor du ikke kan bære en bh, kasseres. Uden tilstrækkelig støtte vil manglen på fasthed på dette område være meget tydelig.
  • Bær ikke tøj eller tilbehør, der fokuserer på brystet. Det bedste er at ty til beklædningsgenstande med tryk eller mønstre, der ikke fokuserer på dette område. På samme måde skal du undgå halskæder, der er i brysthøjde, vælg kortere eller længere design for at distrahere blikket til et andet punkt.


Oprethold en god kropsholdning

Det handler ikke kun om at vælge vores tøj ordentligt, det er også vigtigt at tage sig af den stilling, vi indtager for ikke mere at udtale problemet. Derfor anbefales det at gå og sidde altid med en lige ryg og maven indad og undgår at slapne for ikke at få brysterne til at se endnu mere slappe ud.

En god kropsholdning hjælper dig også med at forhindre, at problemet forværres, så det skal tages i betragtning.

Hjælp dit bryst med at genvinde fasthed

Nu hvor du ved, hvad der forårsagede tabet af fleksibilitet i brystet, og hvordan du skjuler det effektivt, er det tid til at forsøge at genvinde den mistede tone og få fastere bryster. At spise en afbalanceret diæt, undgå pludselige vægtændringer og motionere vil være til stor hjælp.

Specifikt brystøvelserne Det er dem, der hjælper dig med at forbedre dette område, så du bør medtage dem på din træningsliste. I vores artikel brystøvelser uden at gå i gymnastiksalen giver vi dig nogle gode muligheder. Hvis du ønsker at supplere med stødsport som løb eller tennis, husk vigtigheden af ​​at bære en god sportsbh, der giver støtte og hjælper dig med at holde brystet på plads, dette forhindrer yderligere tab af elasticitet.

Der er også andre naturlige løsninger, i vores artikel hjemmemedicin til hængende bryster giver vi dig nogle løsninger, der kan hjælpe dig.


Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Sådan skjules hængende bryster, Vi anbefaler, at du indtaster vores Skønhed og personlig pleje kategori.