Hvordan man forhindrer min hud i at tørre ud


Mange gange huden - det største organ i menneskekroppen - viser symptomer såsom kløe, tørhed, rødme eller tæthed, hvilket indikerer det skal fugtes for at beskytte dig selv. Nogle områder som albuer, knæ, hænder og ben kan knække og virke lettere tørre end andre, især i kolde tider, hvor de, der allerede lider af dermatitis, ofte har flere problemer. Imidlertid kan mange være årsagerne til en Tør hud herunder kost, varme eller kolde årstider, genetiske faktorer eller alder. I OneHowTo tilbyder vi dig nogle tip for at forhindre, at huden tørrer udforbedre de mest berørte områder og beskytte dem.

Du bliver nødt til at:

Indeks

  1. Mandlerolie
  2. Brug solbeskyttelse
  3. Havregryn til ansigt og krop
  4. Avocado

Mandlerolie

Brug af naturlige produkter er altid en stærkt anbefalet mulighed, når det kommer til hydrering af huden. For babyer, der lider af tør hud, ordinerer de normalt naturlige og kemiske produkter såsom mandelolie, som påføres med en blød bomuldskugle giver huden mere fugt og holder den hydreret i flere timer.


Brug solbeskyttelse

Det er ikke en vittighed, og det handler heller ikke om at gentage igen og igen, hvad vi allerede har hørt mange gange; men det er meget vigtigt at tage højde for solbeskyttelsesfaktorer når du vælger vores produkter, især når det kommer til ansigtsprodukter. Der er mange muligheder for at beskytte huden (ansigt og krop) med en solbeskyttelsesfaktor (SPF), der kan variere fra SPF 15 for skind, der ikke er meget udsat for solen om dagen, eller fra SPF 50 i intense solperioder som sommer.


Havregryn til ansigt og krop

Der er mange fordele, som havre kan medføre for vores hud, især hvis du vil beskytte mod tørhed. Prøv at lave en naturlig maske med havre og honning, som ikke kun er ideel til at bringe friskhed i ansigtet, men også til resten af ​​kroppen. Et havremælk og honningbad på ca. 15 minutter anbefales i tilfælde som skoldkopper, fordi det hjælper med at helbrede huden, undgår kløe og giver hydrering.


Avocado

Er en mad rig på vitamin E som giver anti-aging fordele, derfor er det en ingrediens, der ikke kun anbefales i den daglige diæt (fordi den også er rig på Omega 3), men også at gøre en uendelig række af hudcremer. Du kan tilberede en creme startende fra avocado som base og tilsætte mandel eller olivenolie og yoghurt; knus det godt og læg det i køleskabet. Du vil elske at bruge det især om sommeren efter hjemkomst fra stranden, det er meget forfriskende.


Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvordan man forhindrer min hud i at tørre ud, Vi anbefaler, at du indtaster vores Skønhed og personlig pleje kategori.

Tips

  • Spis en afbalanceret kost rig på naturlige fødevarer såsom frugt og grøntsager
  • Undgå at udsætte dig selv for solen uden beskyttelse
  • Iført let tøj om sommeren bringer mere friskhed til huden
  • Drik rigeligt med væsker hver dag, især vand. Det anbefales at drikke mindst 2 liter om dagen
  • Bær altid hånd- og kropscreme med dig, især hvis du går på stranden
  • Undgå cigaret
  • Brug altid handsker, når du rengør huset eller kommer i kontakt med kemiske produkter