Sådan plejer du din hud ved 50

Efter 50 år opstår der mange ændringer i vores krop, herunder overgangsalderen. Denne hormonelle proces er ansvarlig for, at huden bliver tyndere, dehydreret, tør, rynker bliver mere synlige, eller der dukker nye op, pletter fremhæver deres farve og sagging bliver til stede. Tror ikke, at det er verdens ende, det er bare endnu et trin i en kvindes liv, og hvis vi hjælper vores hud med at se den i øjnene, bliver den mindre dramatisk. Find ud af her i OneHowTo, hvordan man tager sig af din hud ved 50.

Skridt, der skal følges:

Til pas på huden ved 50 Du er nødt til at forstå, at den overordnede virkning af overgangsalderen er ekstrem tørhed. Så det første, vi skal gøre, er fugter vores hud megetDet handler ikke kun om at gøre det to gange om dagen, men den type fugtighedscreme, som vi bruger.

Cremen skal være en barriere, der forhindrer mangel på vand forårsaget af fravær af østrogener. Derfor skal du vælge en creme med vitamin A, der giver ekstrem hydrering. At spise mad rig på dette vitamin kan også hjælpe med at opretholde din hydreret hud ved 50.

Det fugtighedscreme det kan ikke være vores eneste værktøj mod tør hud. Fugtighedsmasker anbefales for at styrke den hydrering, som huden har brug for, og fra dette øjeblik skal alle de produkter, vi bruger som make-up remover, ansigtsrens, toner, serum helst være i creme og tilbyde, ud over deres hovedfunktion, hydrering af hudfarve. Ansigtsplejecremer, der indeholder hyaluronsyre og urinstof, er ideelle.

Du har helt sikkert hørt, at du er nødt til at drikke otte glas vand om dagen, for at tage sig af huden ved 50 år taler vi om ca. 2 liter vand om dagen. Må din krop aldrig mangle vand, så din hud kan forsvare sig og forblive hydreret. Forskellen i hudens udseende, når der forbruges nok vand, er meget mærkbar, da det tømmes og ser sundere ud.

Hvis din hud er følsom og du er tilbøjelig til rødme og allergi, anbefales det at du undgår klimaændringer at tage sig af huden ved 50. I denne alder er det meget almindeligt at lide vaporoner, der sammen med klimaændringer kan ændre hudfarve, der forårsager rosacea.

Uundværlig: solbeskyttelse! I denne alder er udsættelse for sollys endnu farligere, da de fremskynder hudændringer i overgangsalderen, så hvis solen altid har været dårlig for dermis, er det meget værre ved 50 år. Brug af solcreme med SPF 60 anbefales og foretrækker desuden kosmetik og cremer, der giver beskyttelse i 24 timer.

Brug af anti-rynke cremer er næsten obligatorisk, hudens tørhed fremmer udseendet af nye furer og fremhæver de eksisterende, så det er nødvendigt at anvende en creme, der forhindrer tørhedsprocessen i at fungere til fordel for ekspressionslinjer. Salicylsyre og C-vitamin er ingredienser, som enhver rynkecreme skal have.

Påfør kropsfugtighedscreme, Det kan være baseret på urinstof eller hyben, i hele din krop, især i områder, hvor der altid har været tørhed som albuer, knæ, ankler osv. Det er vigtigt, at du hydrerer hele din krop mindst to gange om dagen for at forhindre, at andre dele af din krop også lider under hærgen af ​​progesteron og østrogen ubalance. Vælg en fugtighedscreme med intensiv hydrering, hvis den er dermatologisk, meget bedre.

Enhver æstetisk behandling til fordel for opstrammende og kæmper hængende det er velkomment at tage sig af huden ved 50. Der er mange muligheder i de æstetiske centre for at undgå, at manglen på kollagen sammen med overgangsalderen ender med at svække ansigtets muskler, og vævet falder ned. Kom til dit pålidelige skønhedscenter og tjek mulighederne.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Sådan plejer du din hud ved 50, Vi anbefaler, at du indtaster vores Skønhed og personlig pleje kategori.