Sådan forynges nakken


Du vil have forbedre udseendet på din nakke? Dette område af kroppen er det, der aldrer hurtigst, da det ikke har samme elasticitet eller kollagen som resten af ​​dermis. Det er af denne grund, at det er mere almindeligt, at der vises rynker, pletter eller folder, der får vores udseende til at se ældet ud. I denne OneHowTo-artikel vil vi give dig en række retningslinjer, der viser dig hvordan man forynge nakken begge bruger naturlige ingredienser, som ansigtsgymnastikøvelser og endda æstetiske behandlinger.

Skridt, der skal følges:

Halshud har en tendens til at ældes hurtigere på grund af manglen på kollagen i dette område, hvorfor rynker og / eller folder ofte vises for tidligt. For at undgå dette er det vigtigt, at du vedligeholder dybt hydreret hud der opnår en blødere berøring og frem for alt en mere næret hud.

En af de bedste måder at fugter halsen på huden med olivenolie da det er en 100% naturlig ingrediens, og det fungerer som en fugtighedscreme. For at anvende det bliver du nødt til at lægge to dråber olie på en vatkugle og anvende den på halsen og dekolletéområdet efter brusebadet, mens huden stadig er fugtig.

En anden af ​​de bedste naturlige ingredienser til at fugte huden er honningDerudover vil det også hjælpe med at bekæmpe tabet af fasthed og give et mere tonet og hærdet udseende. For at drage fordel af dets egenskaber skal du kun tilføje et lag honning i nakkeområdet en gang om ugen og lade det virke i 20 minutter, skyl derefter med koldt vand og lidt efter lidt vil du bemærke ændringen.


For at holde huden på halsen strakt og glat, anbefales det, at du, når du bruser, dirigerer trykbruserstrålen til halsen og dekolletéområdet. Det vand skal være koldt For at stimulere blodcirkulationen og derudover undgå hængende hud og udseendet af slaphed i det område, der kan fremkalde en dobbelt hage.

Det anbefales også, at du udfører en en eller to gange om ugen nakkemassage for at stimulere området og forhindre sagging. I denne OneHowTo-artikel fortæller vi dig, hvordan du kan bekæmpe hængende ansigt.


Vi anbefaler dig også til forynge nakken du vælger at anvende en ugentlig hjemmelavet maske Den indeholder egenskaber, der giver huden elasticitet og fasthed. Ingredienserne, der er en del af denne behandling, er følgende:

  • 2 teskefulde økologisk honning
  • 2 æggeblommer
  • 2 spsk olivenolie

Olien giver huden hydrering, honningen kæmper med at slappe af, og ægget giver næringsstoffer og vitaminer, der holder området glattere og yngre. For at fremstille denne maske behøver du kun at blande alle ingredienserne i en beholder, anvende dem på halsen på huden, hvilket gør cirkulære massager, og lad det derefter virke i 15 minutter. Efter denne tid skal du skylle med koldt vand for at aktivere cirkulationen.


For at have en ung hals uden rynker er det også vigtigt, at du tager vare på huden i dette område, og at den ud over at være hydreret er fri for urenheder. Til dette bliver du nødt til at foretage eksfoliering hver uge, der hjælper dig med at fjerne snavs eller toksin, der er indlejret i porerne. Ud over dette, eksfolierende hud Vi opnår også, at mikrocirkulation er aktiveret, at vævene iltes, og at vores dermis ser fastere ud.

Derudover er det også vigtigt, at du beskytter din hud mod eksterne stoffer, der kan skade dens udseende og sundhed, såsom UVA-stråler. Af denne grund er det vigtigt, at du bruger en Solbeskyttelse mindst 30 hver dag for at undgå pletter produceret af stråler, og at huden derfor kan rynke hurtigere.

Det anbefales også, at du laver en række øvelser, der er angivet for at forbedre elasticiteten i nakkehuden. Husk på, at der i årenes løb kan forekomme vandrette rynker (svarende til folder) i dette område, og at de ud over at være grimme også fremmer et ældre udseende. For at bekæmpe dem kan du vælge at gøre ansigtsgymnastik der træner muskler og hud i området.

  • Øvelse 1: Udtal alle vokaler ved at åbne munden maksimalt og gentag dem 10 gange.
  • Øvelse 2: gør halsstrækninger for at styrke området og stramme huden. I denne artikel fortæller vi dig, hvordan du strækker dine halsmuskler.
  • Øvelse 3: stikk tungen ud og prøv at røre næsen med den, med denne øvelse er det muligt at styrke musklerne.


Men hvis du vil have en mere effektiv og øjeblikkelig løsning at få forynge nakken du kan vælge en æstetisk behandling, der har øjeblikkelige og meget synlige resultater. Det handler om ultralydsteknik det, uden at bruge kirurgi, formår at overvinde tegn på aldring. De frigivne lyde trænger ind i de dybeste lag af dermis og aktiverer således kollagen på en naturlig måde.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Sådan forynges nakken, Vi anbefaler, at du indtaster vores Skønhed og personlig pleje kategori.