Hvad er kollagen til

Det kollagen Det er det mest rigelige protein i menneskekroppen, det er vigtigt for hudens elasticitet og det gode helbred af væv, ledbånd, brusk og knogler. Selvom kroppen producerer kollagen naturligt gennem årene, specifikt mellem 35 og 40 år, begynder produktionen af ​​dette protein at falde, med ældning og hængende hud som de mest åbenlyse konsekvenser. Vil du vide hvad er kollagen til? Lær om alle dens funktioner i denne OneHowTo-artikel.

Skridt, der skal følges:

Mange mennesker forbinder kollagen med huden, men den vigtigste funktion af kollagen er hold brusk stærkt af menneskekroppen, som hjælper med at forhindre sygdomme som slidgigt, der opstår på grund af slid på brusk, når produktionen af ​​kollagen i kroppen falder betydeligt.

Hvis du vil vide, hvad kollagen er til, skal du vide, at dette protein opfylder den vigtige funktion fix calcium i knoglerne. Denne egenskab er vigtig for at holde knoglerne stærke og modstandsdygtige, indtil forbruget af kollagenkapsler er ideel til bekæmpelse af knoglesygdomme som osteoporose.

Det tjener også til styrke muskler og ledbånd, der først og fremmest griber ind i deres regenerering, som tilbyder at genoprette disse dele af kroppen hurtigt, når de har været udsat for en masse fysisk anstrengelse eller sportstræning. Hvis du bemærker, at ømheden efter gymnastiksalen forsvinder alene, ved du hvorfor.

Kollagen er relateret til huden, og det er ikke forgæves. Hvis du ikke ved, hvad kollagen er til i huden, skal du vide, at dette protein er ansvarligt for alle elasticitet som huden har, så den forbliver smidig og på plads. Når vi mister elasticitet, begynder de første tegn på aldring at dukke op: rynker.

Det tjener også kollagen til bekæmpe sagging. Hvorfor? Det viser sig, at kollagen har den egenskab at gøre huden mere knyttet til muskelen og derfor ikke hænger eller falder, så alt kan være på sin plads. Når der er en mangel på kollagen, eller hvis produktionen falder, kan vi se, at huden begynder at synke, især i underlivet, hvis den er overvægtig og i kinderne som en årsag til aldring. Huden på nakke, arme og ben mister også deres fasthed på grund af mangel på kollagen.

Kollagen hjælper også kroppen med at bedre absorbere vand, en funktion, der gør det muligt for huden at blive hydreret ordentligt og se glat og blød ud. Dette er også meget vigtigt for helbredet, da det giver kroppen mulighed for at få det nødvendige vand til at forblive stærkt, modstandsdygtigt og elastisk.

Kollagen tjener også til regenerere huden fra sår og ar. Når vi har rigeligt med kollagen i vores krop, heler huden bedre, og vævene, der er skadet af et sår eller et kirurgisk snit, regenereres. Også kollagen bruges i øjeblikket til at skabe implantater i traumeoperationer. Kollagen beskytter sår mod infektion.

Kollagen bruges også i forbereder masser af nærende mad. Hvis du ikke vidste det, er gelatine, gummier og yoghurt rig på kollagen og tilbyder en ekstra dosis til kroppen, der uden tvivl fungerer positivt på dens funktion. Kollagen har mange fordele for kroppen, det er vigtigt, så vi inviterer dig til at læse, hvordan du tager kollagen.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvad er kollagen til, Vi anbefaler, at du indtaster vores Skønhed og personlig pleje kategori.