6 tricks til at have langt og smukt hår


Vil du vise en hjerteinfarkt manke? Giv derefter dit hår den pleje, det har brug for! Det er vigtigt, at vi bruger nærende produkter, der hjælper os med at styrke vores hår, fugter det og nærer det intenst, og til dette anbefales det ud over at bruge din sædvanlige shampoo også, at du tilmelder dig brugen af ​​forskellige naturlige midler til at fylde håret med vitaminer og mineraler, der er egnede til at forbedre udseendet af dit hår og holde det i perfekt stand. I denne OneHowTo-artikel vil vi give dig 6 tricks til at have langt og smukt hår som du vil være i stand til at frembringe den bedste del af dig.

Indeks

  1. Æteriske olier til perfekt hår
  2. En avocadomaske til dit hår
  3. Spis godt for at have smukt hår
  4. Smukt hår takket være aloe vera
  5. Rosmarin, perfekt til hår
  6. Hovedmassage til skinnende hår

Æteriske olier til perfekt hår

En af de bedste tricks til at have langt og smukt hår er, at du begynder at bruge æteriske olier fra lægeplanter, og det vil hjælpe dig med at fodre det i dybden og forbedre dets udseende. Blandt de bedste olier til forbedring af hårets sundhed fremhæver vi disse tre:

Kokosolie

Det er et produkt, der hjælper med at fugte hårfibrene dybt, nærer dem og gendanner deres glans og giver dem et silkeagtigere udseende. Årsagen er, at den har en højt vitamin E-indhold og derfor vil du også være i stand til at forhindre for tidlig ældning af dit hår og reducere tilstande som overskydende talg eller skæl. I denne anden artikel fortæller vi dig, hvordan du bruger kokosolie på hår.

Olivenolie

En anden af ​​de bedste produkter til har pænere hår Det er olivenolie, den vi normalt bruger i køkkenet. Det er en perfekt allieret, da den er rig på vitamin A, E og C, ud over at give os mange fedtsyrer, der fugter og reparerer hår dybt. Hvis du anvender lidt med fugtigt hår og udfører en mild massage, aktiverer du blodcirkulationen og fremmer derfor hårvækst. I denne anden artikel viser vi dig, hvordan du bruger olivenolie på dit hår.

Mandlerolie

Det er også et af de bedste produkter til at genoplive og forbedre hår. Det formår at fugte og reparere håret og er således ideelt til det mest beskadigede eller tørre hår. Derudover vil du være i stand til at reducere splittede ender og få dit hår til at se mere silkeagtigt, skinnende og perfekt ud.


En avocadomaske til dit hår

En anden form for magt pas på dit hår maksimalt Og få det til at se ud i perfekt stand er at drage fordel af fordelene ved avocado, en mad rig på vitamin E, og derfor vil den regenerere hårets sundhed, men derudover vil den fodre den i dybden, reparere skade og fremme dens vækst på en naturlig måde.

For at gøre dette skal du bare anvende en avocadomaske en gang om ugen og over tid vil du se, hvor meget mere silkeagtigt, skinnende og sundere. For at fremstille denne maske skal du bruge:

  • 1 moden avocado
  • Skål eller beholder
  • 2 spsk økologisk mayonnaise
  • Badehætte
  • Hårkam
  • Håndklæde

Du skal udtrække papirmassen fra avocadoen og mos den for at få en puré, og tilsæt derefter mayonnaisen og bland alle ingredienserne. Påfør fugtigt hår med fugtigt hår, spred dig godt over alle områder og start med hovedbunden, indtil det når enderne.

Følg med en cirkulær massage for at stimulere blodgennemstrømningen og lad ingredienserne trænge dybt ind. Saml dit hår i en bolle, og dæk det med et brusebad, lad det virke i 30 minutter og skyl med varmt vand.

Spis godt for at have smukt hår

Det er også vigtigt at følge en korrekt fodring at være i stand til at fodre vores hår internt og dermed give det de vitaminer og mineraler, det har brug for for at danne og vokse med de mest værdifulde næringsstoffer. At følge en afbalanceret, sund kost fuld af frugt og grøntsager er ideel til at have langt og smukt hår, men derudover er der nogle fødevaregrupper, der er mere egnede end andre, og nedenfor vil vi opdage dem:

  • B-vitamin: rødt kød, æg, nødder osv. er perfekte til vores hår
  • Jern: dette mineral får os til at have en skinnende manke, derfor skal du begynde at tage bælgfrugter, fuldkorn, grønne bladgrøntsager osv. i din kost
  • C-vitamin: det er et vitamin fuld af antioxidanter, der holder håret i perfekt stand og forhindrer det i at ældes for tidligt. Kiwier, appelsiner eller jordbær er rige på dette næringsstof
  • E-vitamin: det er et af de bedste næringsstoffer til hår, fordi de reparerer det, giver det elasticitet og opnår et fejlfrit resultat

Ud over dette er det vigtigt, at du øger forbruget af væsker (især vand), så dit hår er hydreret og skinnende. I det mindste skal du drikke 1,5 liter om dagen, så dit hår ikke er tørt eller går i stykker.

I denne anden OneHowTo-artikel giver vi dig flere tip til at gøre dit hår langt.


Smukt hår takket være aloe vera

Aloe vera eller aloe vera er også en perfekt trick at have langt og smukt hår. Årsagen er, at det er en plante, der formår at styrke hårsækkene og derfor tilskynder den til at vokse hurtigere; Det har også regenerative egenskaber, der får dit beskadigede eller misbrugte hår til at reparere sig selv for at vise sig bedre end nogensinde.

For at udnytte alle disse fordele bliver du nødt til at forberede en hårmaske med denne plante og anvende den en gang om ugen; Over tid vil du se vigtige forbedringer, og du får en utrolig manke. For at fremstille masken skal du bruge:

  • aloe vera
  • Vand
  • Skål

Skær 3 eller 4 blade af din aloe vera-plante, og skær dem senere for at udtrække den gel eller papirmasse, som vi finder indeni. Dette snit skal foretages i længderetningen, og derfor kan vi lettere fjerne gelen fra dens indre, vi kan gøre det med en ske og placere den i en beholder. Tilsæt vand og rør, så alle ingredienserne er integreret.

Fugt derefter dit hår og påfør blandingen i en blid cirkulær massage for at aktivere blodgennemstrømningen, lad det virke i 15 minutter, og fjern det derefter med rigeligt vand.

Rosmarin, perfekt til hår

Rosemary er også et middel mod hår der hjælper det med at virke tættere, vokse hurtigere og generelt se sundere ud. Denne plante har egenskaber, der aktiverer blodgennemstrømningen, hvilket sikrer, at næringsstofferne bliver bedre assimileret af håret og derfor vokser hurtigere og frem for alt sundere.

For at udnytte disse egenskaber er alt, hvad du skal gøre, at forberede en rosmarin infusion: kog nogle blade af denne plante og lad dem koge i 5 eller 6 minutter; sluk for varmen og sil indholdet, så det kun forbliver med væsken, og træk resten af ​​planten ud.

Når infusionen er klar, skal du vente på, at den køler lidt ned, og derefter anvende den på dit hår i en cirkulær massage, så dens egenskaber trænger dybere ind. Lad det arbejde i 10 minutter, skyl derefter og vask dit hår, som du normalt gør. Gentag denne procedure 1 eller 2 gange om ugen, og du vil bemærke resultaterne!

I denne artikel vil vi opdage alle fordelene ved rosmarin til hår.


Hovedmassage til skinnende hår

Og nu for at afslutte med disse tricks til at have langt og smukt hår Vi vil fortælle dig, at hver gang du vasker det, skal du prøve at stimulere det ved at massere det med cirkulære bevægelser. Dette enkle trick (og som vi altid ser hos frisører) hjælper dig med at gøre dit hår meget mere næret, hydreret og rent, derfor ser det mere skinnende og silkeagtigt ud.

Vi anbefaler, at når du vasker dit hår og anvender shampoo eller balsam, udfører du denne lette massage, med 1 eller 2 minutter har du nok. Ud over at forbedre dit hår vil du også slappe af og føle dig bedre.

I denne anden artikel giver vi dig flere tricks til at have sundt hår.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner 6 tricks til at have langt og smukt hår, Vi anbefaler, at du indtaster vores Skønhed og personlig pleje kategori.