Hvordan man øger bagdelene med E-vitamin - virker det?
Bagdelens størrelse skyldes ofte genetik snarere end vores kost eller rutine. Dette kan være grunden til, at nogle kvinder bliver modløse, da de gerne vil have nogle på større gluten og dermed også opnå en mere attraktiv krop og sexet.
Der er dog mange naturlige metoder til opnåelse af det ønskede resultat. Den første er selvfølgelig at lave øvelser for at øge balderne samt en afbalanceret diæt. Vi kan dog også hjælpe hinanden ved at vitaminer for at opfede balderne, som det er tilfældet med E-vitamin, en stor allieret for dets kvaliteter til at tone muskler, forbedre blodcirkulationen, beskytte hudceller og mere.
Vil du vide hvordan man øger balderne med E-vitamin? På oneHOWTO fortæller vi dig alle hemmelighederne, så du kan drage fordel af de bedste fordele ved E-vitamin til cola!
Indeks
- Hvad er E-vitamin til: fordele og egenskaber
- Fødevarer med E-vitamin
- Buttock creme med E-vitamin
- Sådan øges balderne med omega 3 og vitamin E
- Andre måder at øge gluten med E-vitamin på
Hvad er E-vitamin til: fordele og egenskaber
E-vitamin er afgørende for både vores skønhed og vores helbred. Det betragtes som vitaminet i livet og ungdommen for dets høje antioxidantkomponenter, hvilket gør vores krop stærkere, når det kommer til at bekæmpe sygdomme ud over tonemuskler, forynge celler, fremme heling og forbedre cirkulationen.
Brug alt dette og mere vitamin E til øge gluten naturligt det vil ikke være den eneste fordel, du får ved at indtage det. Det beskytter ikke kun musklerne, men også kroppens neuronale forbindelser og hjælper med at forhindre sygdomme som Alzheimers, demens, blandt andre.
Hvis du vil vide alt det fordelene ved E-vitaminUd over at opdage andre måder at anvende det på din hud på, skal du ikke tøve med at besøge vores artikel Sådan påføres E-vitamin på huden, så du kan udvide dens egenskaber ud over forstørrelse af balder.
Fødevarer med E-vitamin
En af de vigtigste måder at drage fordel af E-vitaminets egenskaber til at opfede balder, ben og andre områder af kroppen er gennem mad. Faktisk er dette sandsynligvis den bedste måde til naturligt at øge balderne med vitamin E. Da du er en fedtopløselig forbindelse, kan du finde E-vitamin i fødevarer, der indeholder et højt indhold af Umættede fedtstoffer.
På denne måde nogle grønne grøntsager og frugter indeholder gode niveauer af E-vitamin, såsom:
- Spinat
- Broccoli
- Grønne oliven
- Kiwi
- Avocado
- Chard
Der er også mange nødder med store mængder E-vitamin, såsom:
- Valnødder
- Mandler
- Solsikkefrø
- Jordnødder
- Hasselnødder
- Pistacienødder
Af skaldyr og fisk, dem med mest vitamin E er:
- Reje
- Sardiner
- Laks
- regnbueørred
- Sværdfisk
- Sild
Andre fødevarer med vitamin E ville være:
- Olivenolie
- Hvedeolie
- Solsikkeolie
- Oliedrue
- Rapsolie
- Majsolie
- Fisk fedt
- Peberfrugter
- Rød peber pulver
- Mango
- Tomater
- Græskar
Det hvedekimolie Det er den mad, der indeholder mest E-vitamin på hele listen. Du kan tilføje nogle af disse ingredienser til dine daglige opskrifter for at sikre, at din krop får en god mængde E-vitamin, som den vil bruge til gavn for muskler, hud og cellulær stofskifte. Hvis du vil udvide denne liste, inviterer vi dig til at læse vores artikel om Fødevarer rig på vitamin E.
Buttock creme med E-vitamin
Både vitamin E og fiskeolie er opløselige i vores hud. Derfor er et hjemmemedicin for at opnå de resultater, du leder efter, at skabe et hjemmelavet fløde for at øge balderne, blander disse to komponenter. Sådan gør du:
- Få to kapsler fiskeolie og to af E-vitamin.
- Hæld indholdet i en skål eller beholder og bland dem, indtil du får en homogen blanding.
- Det anbefales at anvende det på balderne hver dag efter et varmt brusebad, så huden er renere og porerne er mere åbne for større absorption.
- Massér det ønskede område ved at lave cirkler med denne hjemmelavede og naturlige creme.
Hvis du kombinerer disse hjem retsmidler til at øge balder Med motion og god ernæring vil du se resultater på ingen tid. På den anden side, hvis du vil vide mere cremer og fødevarer, der hjælper dig med at øge din bagdel, skal du besøge vores artikel Sådan øges balder uden motion.
Fiskeolie og E-vitamin til gluten: virker det?
Ja og nej. Folk, der har gennemgået dette middel for at øge balderne, siger, at de har oplevet en vækst i balderne mellem 2 og 3 centimeter. Alligevel, dette resultat er ikke permanentda det kun virker, mens du anvender denne hjemmelavede creme. Dette skyldes, at huden absorberer og inkorporerer fedtet fra fiskeolien og forbliver fast takket være E-vitamin, men når du stopper med at bruge denne metode, slides effekterne.
Sådan øges balderne med omega 3 og vitamin E
Omega 3 er en anden stor allieret, når det kommer til forstørrelse af bagdelene. Omega 3 findes i fisk, frø, frugt og nødder. Det er en essentiel fedtsyre, det vil sige, at vores krop har brug for, men ikke kan fremstille. Til øge gluten naturligt, følg disse trin:
- Få to kapsler omega 3 og to af vitamin E.
- Bland dem for at få en slags cremer eller olier for at øge balderne.
- Som i det foregående afsnit er idealet, at inden du påfører cremen, skal du bruse med varmt vand, så din hud er renere og dine porer åbner mere, således at absorptionen af cremen bliver mere effektiv.
På mindre end 30 dage vil du se de første resultater. Du kan også være interesseret i denne artikel om, hvordan man fremstiller vitamin E-olie.
Omega 3 og vitamin E til gluten, virker det?
Brug af omega 3 og vitamin E, som i det foregående afsnit, fungerer kun, mens du anvender behandlingen. Absorptionen af omega 3 og vitamin E klæber til de subkutane dele af dermis, hvor fedtet findes. Dette får baldernes størrelse til at stige, men midlertidigt.
Der er mange naturlige behandlinger, som vi kan bruge til at forbedre dette område af kroppen, så tøv ikke med at besøge vores artikel, hvor vi diskuterer alle hjemmemedicinerne for at øge balderne, så du vil se, hvilken der fungerer bedst for dig.
Andre måder at øge gluten med E-vitamin på
Ligesom du kan anvende E-vitamin direkte på huden eller indtage det gennem mad, kan du også udnytte fordelene ved at indtage det E-vitamin kapsler. Du skal dog vide, at denne form for forbrug frem for alt er egnet, når der er en mangel i kroppen.
At spise lidt mere end den anbefalede daglige dosis udgør ingen risiko og er faktisk gavnligt, da det hjælper vores krop med at regenerere celler og bekæmpe sygdomme. Men hvis vi tager en overskydende E-vitamin Det kan øge risikoen for blødning, da det har evnen til at udvide blodkarrene.
Nu hvor du ved, hvordan du øger balderne med E-vitamin, kan du være interesseret i denne artikel om fødevarer, der hurtigt øger balderne.
Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvordan man øger bagdelene med E-vitamin - virker det?, Vi anbefaler, at du indtaster vores Skønhed og personlig pleje kategori.
Tips
- For at være i stand til at øge balderne på en varig måde anbefales det at kombinere disse metoder med øvelser og god ernæring.
- Hvis du vælger at indtage E-vitamin i mad for at øge størrelsen på din bagdel, er det bedst at konsultere din læge eller ernæringsekspert for at fortælle dig den daglige dosis, du skal tage.