Hvordan man øger mine bryster uden at gå gennem operationsstuen


Vil du have en større bryst men du vil ikke operere? Dette er den situation, som mange kvinder lever, fordi de gerne vil vise en større buste, men uden behov for at gå gennem et operationsrum eller gennemgå kosmetisk kirurgi. Hvis dette er din sag, på OneHowTo vil vi vise dig nogle naturlige midler, øvelser og æstetiske behandlinger, der kan hjælpe dig med at øge dine bryster uden behov for en skalpel. Vil du vide mere? Fortsæt derefter med at læse vores artikel, hvor vi opdager dig hvordan man øger brystet uden at gå gennem operationsstuen. Tag mål!

Skridt, der skal følges:

Vi starter med en af ​​de bedste hjemmemediciner til brystforstørrelse. Er om brug æg som grundlag for en opstrammende fløde det vil hjælpe os med at give volumen til brystområdet ved hjælp af daglige massage. Ægget er en ingrediens, der er meget rig på proteiner og vitaminer, der hjælper os med at fastgøre huden, hvilket skaber en mere rigelig effekt.

Derudover vil vi i denne opskrift kombinere det med agurk, fordi det er en perfekt grøntsag til at tone dermis og hydrere den dybt. Du bliver nødt til at:

  • 1 agurk
  • 1 æggeblomme
  • 1 tsk kokosfløde

Det første skridt er at skrælle agurken og blande den, så den er flydende og perfekt til cremen. Når den er klar, blander vi den sammen med æggeblommen og kokosnødden og får en homogen pasta. Når vi er klar, skal vi anvende blandingen på brystet cirkulær massage at genaktivere cirkulationen og lade næringsstoffer trænge ind i de dybe lag af huden.

Lad det arbejde i 30 minutter, skyl det derefter af med lunkent vand. Gentag denne skønhedsbehandling 2 gange om ugen og over tid vil du se, hvordan dine bryster er meget mere oprejste, faste og tonede.


Nogle planter indeholder også ideelle egenskaber til at hjælpe os øg brystet uden at gå under kniven. I OneHowTo skal vi opdage de 2 bedste infusioner som takket være dets egenskaber hjælper dig med at forstørre dine bryster:

  • Fennikel: det er en af ​​de bedste, da det er rig på fytoøstrogener, en komponent, der fremmer funktionen af ​​hormoner, der styrer bryststørrelsen. For at drage fordel af dens egenskaber behøver du kun foretage en infusion med denne plante og tage den 2 gange om dagen; lidt efter lidt vil du bemærke, hvordan dine bryster ser større og oprejste ud.
  • Ilholva: rig på mucilage, denne plante er perfekt til forstørrelse af bryster, da det hjælper med at udskille hormonet, der styrer bryststørrelsen. Du kan vælge at forberede en infusion med bladene eller købe den infusion, der allerede er tilberedt i butikker med naturprodukter eller urtelægere.


Ved hjælp af fodring Det er også muligt øg størrelsen på brysterne uden at gå gennem operationsstuen Da der er nogle ingredienser, der indeholder fytoøstrogener, hormonet, der producerer brystforstørrelse, og derfor har en diæt rig på disse fødevarer, vil du se, hvordan de vokser gradvist og naturligt. I denne OneHowTo-artikel vil vi opdage de fødevarer, der øger østrogener, men samlet vil vi angive følgende:

  • Soja
  • Hørfrø
  • Fødevarer rig på C-vitamin
  • Grøntsager
  • Sunde fedtstoffer: såsom olie, avocado osv., Da brysterne hovedsageligt består af fedtvæv.


Det massage De kan også være behandlinger, der kan producere volumen i brystområdet. For at gøre dette skal du kun bruge æteriske olier som nypen, eller hvis du ikke har det, kan du bruge olivenolie til at fugte og lette de bevægelser, vi vil gøre under massagen.

For at gøre dette bliver du nødt til at foretage cirkulære bevægelser indad og sørge for, at alle fingrene passerer over brystet; gør det i løbet af 15 minutter og fokus derefter på det andet bryst. Gør denne behandling hver dag inden du går i seng, og lidt efter lidt vil du se forbedring.


En anden af ​​de bedste former for magt øge brystet uden operation det er gennem nogle uddannelse som er indikeret for at øge brystvægtens muskelmasse og derfor opnå en mere voluminøs og tonet effekt. Hvis du øver disse øvelser 3 eller 4 gange om ugen over tid, vil du se, hvordan dine bryster ser større ud og mere oprejste.

  • Den første øvelse, som vi foreslår, er at du lægger dig ned på måtten med en håndvægt eller en vægt med hver hånd. Du bliver nødt til at strække dine arme og placere dem i brystets højde og derefter vende tilbage til startpositionen og gentage denne bevægelse i 3 sæt med 10 gentagelser hver.
  • Den anden øvelse er armbøjninger, en af ​​de bedste måder at styrke dine pecs derhjemme. For at gøre dem korrekt bliver du nødt til at hvile dine hænder på jorden, læg din krop helt lige og bøj armene mod jorden uden at røre ved overfladen. Lav 3 sæt med 10 reps.
  • Den sidste øvelse, som vi foreslår, består af slutte sig til håndfladerne foran dit bryst og tryk dem forsigtigt og bemærker, hvordan brystmusklerne udøves. Gentag denne bevægelse i 3 sæt med 10 reps hver.

På OneHowTo foreslår vi andre øvelser for at øge brysterne, hvis du vil opdage andre variationer.


Det skal du vide inden for æstetiskDer er også nogle behandlinger, der ikke kræver kirurgisk indgreb, og som giver dig mulighed for at opnå meget større bryster med ikke-invasive metoder.

For eksempel er det i øjeblikket meget moderigtigt at gøre hilauronsyreinfiltrationer på brystet for at øge størrelsen uden behov for at bruge silikone eller gribe ind i en operation. Denne type syre har en højere densitet, så den forbliver koncentreret i den del af kroppen, vi behandler, hvilket gør dens udseende mere voluminøs. Dens virkning er øjeblikkelig, den efterlader ikke ar, og den ændrer ikke funktionen af ​​at amme en baby, i tilfælde af at du ammer.

Denne behandling kræver lokalbedøvelse og dens virkninger varer op til et år. Det producerer næppe bivirkninger, og behandlingen varer normalt i 1 time og opnår øjeblikkelige virkninger.


Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvordan man øger mine bryster uden at gå gennem operationsstuen, Vi anbefaler, at du indtaster vores Skønhed og personlig pleje kategori.