Hvad er træterapi, og hvordan det virker mod cellulite
Anti-celluliteterapi fjerner ophobning af fedt fra forskellige dele af kroppen, såsom hofter, ryg eller mave. Vi fortæller dig alt hvad du behøver at vide om denne teknik.
Måske har du hørt ved lejlighed træterapi-teknikken, en af de bedste behandlinger til at eliminere cellulite og tone kroppen, men du ved ikke rigtig, hvad det er. Er om en intens massage med træinstrumenter designet til at opnå reducerende, anti-cellulite og toning effekter. Ved denne naturlige metode kan hjælpe med at reducere stressniveauer, aktiver cellefornyelse, bekræft igen, tone kroppen, behandle cellulite ved at reducere fedtaflejringer, forme kroppens kontur og bekæmpe forskellige smerter såsom ryg eller nakkesmerter.
Det Anti-celluliteterapi fjerner ophobning af fedt fra forskellige dele af kroppen, såsom hofter, ryg eller mave. Takket være denne massage aktiveres mikrocirkulation, og væskeretention elimineres. Også gør det muligt at forme balder og opnå et fastere og løftet udseende. Men lad os tale lidt før om de typer cellulite, der findes.
Er alle cellulitter ens? Disse er de forskellige typer cellulite
- Klasse I eller begyndende. Der er en kredsløbsændring, som bidrager til væskeretention, med det deraf følgende ødem i bindevævet. Huden er glat for det blotte øje, har en let krusning, når du klemmer fodenl. En god form for forebyggelse er at tilsæt et par dråber avocadoolie til din daglige fugtighedscremeog spis kosttilskud med ananas eller artiskok, der stimulerer cirkulationen.
- Grad II. Appelsinskal opstår, når der påføres tryk på området, og glutealområdet normalt er mest berørts. Der er mere ødem med fedtophobning og interstitiel fibrose. Er han tid til at bruge anticellulite sammen med koffein, afløb og cirkulationsstimulatorer.
- Grad III. Det påvirker normalt lår, balder, arme og hylster. Huden ser hængende ud og fede knuder vises, der kan ses med det blotte øje og begynder at gruppere i hårde mikronoduler. Professionelle anti-cellulite behandlinger og massage hjælper med at nedbryde mikronoduler, mobilisere fedt og dræne væsker. Det anbefales sammen med kosttilskud rig på grøn te, nyttige til at hjælpe med stofskiftet af fedtvæv og druefrø. med antioxidantegenskaber og favoriserer mikrocirkulation.
- Grad IV. I denne klasse allerede smerter vises ved gnidning og er synlige selv i hvile. Cirkulationen er hårdt ramt og der er meget ødem og væskeretention. For at hjælpe med at eliminere det kan du medtage i kosten a supplement rig på alger, der virker ved kilden til fedt, aktive ingredienser, der forbedrer omsætning, samt anti-cellulite med høje koncentrationer af koffein.
Se dette indlæg på Instagram
Najdolezitejsie je byt spokojna sama so sebou 🎀 ... ak nahodou ma niektora z Vas vycitky po sviatkoch, ze som toho pojedla trosku viac a malo sa hybala, tak "madero" je skvelym prvym krokom, ktory Vamne lf nakopie system lf nfat 🔝 rozprúdi vo Vás energiu #maderoterapia #kosicegirl #kosice #fitnessgirl #neinvazivna #metoda #relax #vyzva # 2020
En delt publikation af Maderoterapia_Kosice (@maderoterapia_kosice) den
Hvad består en træterapisession af?
Træterapimassage er næsten altid opdelt i tre faser.
- Den første er, hvor en lymfemassage for at forberede huden og flytte fedtet.
- Efter dette starter du med massage med æteriske olier reducerendes.
- Endelig blev massage med træapparater.
Det træterapi-sessioner varer normalt omkring tyve minutters.
Hvor mange sessioner med træterapi er nødvendige?
Det resultater begynder at være synlige fra den tredje session. Eksperter anbefaler at tage ti til femten sessioner for at opnå et synligt resultat.