Sådan undgår du solpletter
Der er mange grunde, der fører til pletter på huden: genetiske faktorer, nogle medikamenter, hormonelle ændringer, mærker på huden, overdreven eller dårlig pleje, der resulterer i tegn, der er meget vanskelige at slette. Og hvis der er noget, der forværrer scenariet, er det eksponeringen overdreven til solens stråler, derfor giver vi dig på OneHowTo.com nogle tip, så du ved det hvordan man undgår solpletter og har en jævn og sund hud.
Skridt, der skal følges:
Uanset pletternes oprindelse kunne solen langtfra forbedre situationen, fordi den normalt forværres mørkere disse tegn gør dem meget mere synlige. Derudover øger udsættelse for solen uden beskyttelse i delikat eller meget hvid hud tilstedeværelsen af pletter.
Hvis du har pletter på din hud, er du tilbøjelig til dem, er gravid eller gennemgår overgangsalderen, eller hvis du har en delikat hudfarve, skal du fortsætte strengt dette tip: fra kl. 11 til kl. 16 forbliver ude af direkte sollys. I løbet af denne periode på dagen er strålerne mere intense, hvilket gør din hud mere tilbøjelig til at blive beskadiget.
Brug altid solcreme med en passende beskyttelsesfaktor til din hudtype, husk også at vælge en til dit ansigt og en anden til resten af kroppen, da ansigtets hud er meget sart.
Påfør solcreme 15 minutter Inden du udsætter dig selv for på denne måde, tillader du huden at absorbere den og garanterer en mere effektiv beskyttelse, hvilket hjælper dig med at undgå pletter.
Hvis du vil undgå solpletter, skal du altid gå til stranden med en parasol der giver dig mulighed for at blive beskyttet i timerne med størst risiko. På samme måde skal du ikke glemme at bære hatte, kasketter og solbriller, når du går en tur eller udøver en udendørs sport, for at holde ansigtets hud mindre udsat.
Brug ikke alkoholbaserede produkter, når du planlægger at udsætte dig for solen, da disse kan fremme udseendet af pletter på huden. Undgå makeup og parfume i disse tilfælde og til andre lejligheder solcreme makeup specielt oprettet for at undgå pletter på huden.
Hvis du har gennemgået en laserbehandling For nylig bør du undgå soleksponering et stykke tid for at undgå pletter på din hud, så konsulter din læge og sørg for de uger, du skal vente, før du laver udendørs aktiviteter såsom at gå til stranden, bjergene osv.
Især under ekstrem udsættelse for solen, pleje: drik rigeligt med vand og påfør fugtighedscreme for at holde hudfarve i god stand og forbruge mad eller kosttilskud rig på vitamin A, C og E.
9
Hvis du trods disse tip bemærker, at pletterne på din hud fortsætter med at dukke op, skal du gå til en hudlæge for en fuld gennemgang.
Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Sådan undgår du solpletter, Vi anbefaler, at du indtaster vores Skønhed og personlig pleje kategori.
Tips
- Husk vigtigheden af at passe på din hud og beskytte den mod overdrevne, så den altid ser sund og smuk ud