Sådan fjernes bleghed fra ansigtet - de bedste tricks


På nuværende tidspunkt er en af ​​de mest krævede kvaliteter, især af den kvindelige befolkning, perfektion af ansigtshuden, det vil sige at vise en hudfarve uden ufuldkommenheder som bumser, hudorme, acne osv. Dertil føjes også forsøgene på at udsætte så længe som muligt forekomsten af ​​aldringstegn i ansigtet, såsom rynker, krage fødder eller hængende hud.

Ønsket om at få et perfekt ansigt afspejles også i at have en sund hudfarve, hvorfor vi forsøger at undgå bleg hud, da det kan henvise til problemer som træthed eller det kan være forbundet med ubalancer i kosten. Dette er grunden til, at du altid prøver at opretholde en mere garvet hudfarve. Derfor forklarer vi i en HOWTO hvordan man fjerner bleghed fra ansigtet.

Indeks

  1. Hvorfor er dit ansigt bleg?
  2. Skjul ansigtets bleghed med makeup
  3. Hjemmelavet maske med mælk og røde frugter til ansigtets bleghed
  4. Mad og hvile til bleg hud

Hvorfor er dit ansigt bleg?

Der er to hovedårsager til, at ansigtet kan se lysere ud end normalt, så længe det ikke skyldes genetik.

Bleghed af træthed

En af de mest almindelige årsager er træthed. Mangel på søvn eller udseendet af hvileforstyrrelser, såsom søvnløshed, genererer et træt udseende og en gråere tone i ansigtet. Normalt gå ledsaget af mørke rande, tonalitet, der vises lige under øjnene, fordi huden er tyndere. Ikke kun mængden af ​​søvn er vigtig, men også dens kvalitet, da folk, der ikke sover om natten, også er mere tilbøjelige til at vise bleg ansigter.

Bleghed fra at spise

En dårlig diæt kan også medføre en lysere tone i ansigtet, især i tilfælde af a mangel på jern, som er en af ​​dem, der er ansvarlige for produktionen af ​​hæmoglobin, de celler, der fører ilt til alle kroppens strukturer. Når huden ikke har nok ilt, viser den en mere sløv farve end normalt. Hvis dette er dit problem, anbefaler vi denne artikel om fødevarer rig på jern.


Skjul ansigtets bleghed med makeup

Hvis ansigtets bleghed skyldes genetiske årsager, eller årsagerne endnu ikke er opdaget, og en midlertidig foranstaltning skal bruges som en løsning, er makeup den bedste løsning, hvis du ikke ved, hvordan du fjerner bleghed i ansigtet. Det kan bruges på tre måder:

  • Det anbefales at vælge en makeup base Gør det til en skygge højere end din egen for at fremhæve den garvede farve.
  • Brugen af 'rødme' eller rouge at påføre rundt om kinderne og markere kæbebenene.
  • En anden mulighed er anvende selvbruner, vælg altid en, der er specifik for ansigtsområdet og følg instruktionerne, da hvis ikke, kan der forekomme en pigmenteringsfejl og først ikke opnå den ønskede farve.

Hjemmelavet maske af mælk og røde frugter til ansigtets bleghed

For at genvinde den normale farve på ansigtets hud, hvis det skyldes træthed eller stress, som en weekend med fester forårsager på huden på grund af alkohol og spiser mad med meget fedt, kan du ty til brugen af naturlige masker.

Sådan tilberedes en hjemmelavet maske med mælk og bær

Det anbefales, at hovedingrediensen er mælk, da dens anvendelse på huden hjælper med at genoplive. Som en anden ingrediens tilrådes det at bruge røde frugter, såsom jordbær eller druer, da de også hjælper med at genoplive huden og eliminere døde celler og derved genvinde hudens normale tone.

  1. Læg 150 ml mælk i et glas og 4 eller 5 jordbær eller druer (afhængigt af størrelsen).
  2. Pisk alt, indtil du får en homogen blanding.
  3. Når du har det, skal du anvende det på dit ansigt med klud i 5 minutter.


Mad og hvile til bleg hud

Hvis årsagerne er mere komplekse, såsom manglen på en god diæt eller tilstrækkelig hvile, er det meget praktisk at behandle disse problemer for at afslutte blegheden fra basen.

Fødevarer mod bleghed

I tilfælde af mad anbefales det at medtage i menuen jernrige fødevarer som fuldkorn, rødt kød, bælgfrugter eller tofu. Du skal også gå til en læge for at udføre en blodprøve, hvis du lider af anæmi, og i så fald fortsæt med din behandling. I tilfælde af at du har anæmi, anbefaler vi følgende artikel om, hvordan man spiser for at helbrede anæmi.

Få en god nats søvn for at forbedre bleghed

Hvad angår hvile, anbefales det sove mellem 7 og 8 timer. Hvis du har svært ved at gøre det, anbefales det at ty til en afslappet atmosfære inden du går i seng, uden nogen form for skærm i nærheden, spis middag to timer før du går i seng, og om nødvendigt kan du forberede en slags infusion eller et glas af varm mælk. Hvis det er af din interesse, anbefaler vi denne anden artikel om Hvad er de bedste infusioner til at sove.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Sådan fjernes bleghed fra ansigtet - de bedste tricks, Vi anbefaler, at du indtaster vores Skønhed og personlig pleje kategori.