Tricks for ikke at svede gennem dit hoved


Kraniofacial hyperhidrose er et hyppigt problem hos mange mennesker, og det er overdreven sveden fra hovedet, vanskeligt at kontrollere for dem, der lider af det, og som kan være ubehageligt for dem. Overdreven svedtendens i hovedbunden er ikke kun et problem, der påvirker æstetisk, da sved glider ned over templerne, panden eller nakken, men det er en tilstand, der kan have en negativ indvirkning på hårsækkene, svække håret og få det til at blive fint uden styrke eller glans. Det overdreven svedtendens i hovedet Det kan behandles, hvis du opdager årsagerne, der forårsager det.

Hvis du spekulerer på, hvad du skal gøre for at holde hovedet og ansigtet i sveden, skal du fortsætte med at læse, for på enHOWTO vil vi give dig flere tricks for ikke at svede gennem hovedet, som du kan lindre dette problem med og føle dig meget bedre. Tage til efterretning!

Indeks

  1. Hvorfor sveder hovedet
  2. Vask dit hoved dagligt
  3. Drik koldt vand
  4. Ændre spisevaner
  5. Brug aktuelle behandlinger
  6. Sæt botox på din hovedbund
  7. Tag medicin for overdreven svedtendens

Hvorfor sveder hovedet

Det kraniofacial hyperhidrose det er et problem med overdreven svedtendens, der opstår i hovedbunden og ansigtet og dens oprindelse er den samme som hyperhidrose af enhver del af kroppen. I stressede situationer, efter fysisk anstrengelse eller i et varmt miljø, men også i kølige temperaturer eller endda når de er i ro, har mennesker, der lider af dette problem, unormal og overdreven svedtendens, hvilket kan afbryde deres daglige aktiviteter ud over at forårsage æstetiske og sociale problemer.

Sved er et respons fra kroppen, en metode til afkøling af vores krop. Kirtlerne fordelt gennem vores hud, også til stede i hovedet på huden, er ansvarlige for at udskille sved, der består af 99% vand og de resterende 1% af stoffer som syrer og salte. Kirtlerne konserverer saltene under sekretionen for at udføre svedeprocessen og bidrager således til reguleringen af ​​kropstemperaturen uden at ændre vand- og elektrolytbalancen. Nogle gange kan nogle mennesker svede overdrevent og uforudsigeligt, hvilket resulterer i såkaldt hyperhidrose. Hvis de kirtler, der udskiller mest sved, er dem i hovedet, taler vi om kraniofacial hyperhidrose.

Det hovedårsager til overdreven sved i hovedet er:

  • Træningsøvelse.
  • Reaktion på varme. I denne anden artikel vil vi fortælle dig svaret på Hvorfor udspringer min krop meget varme.
  • Stress diagrammer.
  • Forbrug af visse lægemidler.
  • Genetik.
  • Ligeledes kan overdreven svedtendens være et symptom på overgangsalderen eller visse sygdomme, der forårsager overdreven svedtendens, såsom hyperthyroidisme, Parkinsons eller kræft, blandt andre.


Vask dit hoved dagligt

Det vigtigste middel til at reducere kapillær sved er daglig hygiejne. Vask dit hoved dagligt Det vil hjælpe med at holde alle de bakterier, der findes på huden, under kontrol og eliminere akkumulerede svedrester oftere. I tilfælde af hovedet er det vigtigste at bruge en shampoo, der passer til din hårtype for at garantere en dyb rengøring.

Men hvorfor er det så vigtigt at vaske dit hår så ofte mod overskydende sved fra hovedet? Kapillær sved forekommer i hår og hovedbund og skaber et lag salt, fedt og vand, der svækker håret kraftigt. Hår fungerer under denne omstændighed som et skjold, der beskytter hovedbunden og forhindrer igen sved i at blive helt elimineret. Utilstrækkelig eller upassende hovedvask kan føre til andre hår- eller hovedbundsproblemer i det lange løb.

Efter påføring af shampoo, altid skyl dit hår godt så vandet tager alle de rester, der kan være tilbage i det, med sig. Husk, at sved indeholder salt, der i høj grad kan påvirke hårsækken, så håret over for kapillær hyperhidrose har tendens til at blive mere skrøbelig.


Drik koldt vand

En af de vigtigste funktioner i sved er at regulere kropstemperaturen. Dette system til afkøling af organismen kan forårsage et problem med kapillær hyperhidrose, som kan antage en daglig ændring af den person, der lider af den.

Hvis dette er din sag, er tricket med drik koldt vand det kan fungere for dig. At drikke koldt vand hjælper dig med at regulere temperaturen ved at reducere den lidt og dermed svede mindre. Prøv det hver gang du bemærker varme, eller når du begynder at svede gennem hovedet, og du vil se, at det hjælper dig, men for at reducere dette problem yderligere bliver du nødt til at anvende andet af tricks for ikke at svede gennem hovedet af denne liste.

Ændre spisevaner

Lejlighedsvis forekommer overdreven svedtendens uden at involvere høje temperaturer eller motion, for eksempel når vi spiser krydret mad. Det er kendt som gustatorisk svedtendens, og dets vigtigste egenskab er overdreven svedtendens på panden såvel som omkring munden eller brystbenet. Denne sved fremstår som en reaktion på øget kropstemperatur der producerer krydret eller meget varm mad.

På denne måde ændre spisevaner kan være gavnligt i dit tilfælde, og du kan reducere tilstedeværelsen af hoved sved. Vi anbefaler følgende:

  • Undgå krydret mad.
  • Undgå at spise meget varm mad.
  • Reducer dit forbrug af kaffe, te og andre drikkevarer, der kan indeholde koffein eller tein.
  • Reducer dit fedtindtag.
  • Øg forbruget af frugt, grøntsager, fedtet fisk og nødder.
  • Drik masser af vand for at forblive hydreret.


Brug aktuelle behandlinger

Hvis ovenstående tip ikke har hjulpet dig reducer overskydende sved fra hovedet, skal du vide, at der er nogle aktuelle behandlinger der giver dig mulighed for at kontrollere dette problem. Vi taler om antiperspirantopløsninger, der hovedsageligt består af aluminiumchlorid eller aluminiumchloridhexahydrat.

Denne behandling bruges lokalt til specifikt at behandle tilfælde af hyperhidrose i forskellige dele af kroppen. I tilfælde af hovedet skal du vide, at det kan forårsage irritation i hovedbunden, så de er ikke altid det bedste alternativ. Inden du påbegynder en behandling af disse egenskaber, skal du besøge din læge eller hudlæge for at informere dig om, hvorvidt behandlingen kan være gavnlig i dit tilfælde, og for at give dig den bedste løsning.

Sæt botox på din hovedbund

Botulinumtoksin kan være en anden god mulighed som middel mod kapillær hyperhidrose, især for de mere vigtige sager. Er om indsprøjt botox i svedkirtlerne med det formål at de blokerer deres drift og reducerer overskydende sved.

Denne behandling skal udføres af en professionel og specialist, der tidligere vil bestemme levedygtigheden i hvert enkelt tilfælde. Det anbefales især at bruge det til de tilfælde, hvor de tidligere alternativer ikke har fungeret, eller antiperspirantopløsningerne har forårsaget hårirritation.


Tag medicin for overdreven svedtendens

Endelig vil vi tale om muligheden for tager antikolinerg medicin under lægeligt tilsyn, da de kan hjælpe med at kontrollere overdreven svedtendens. Denne behandling, taget oralt i kapselform, er perfekt til undgå sved i hovedet til tiden eller i ekstraordinære situationer såsom at deltage i en vigtig begivenhed eller et møde.

Anticholinerginer skal ordineres af en specialist efter at have vurderet sagen og se, om sved påvirker ansigtet, for at forhindre overdreven stimulering af svedkirtlerne. Selvfølgelig kan de forårsage milde bivirkninger såsom mundtørhed, forstoppelse eller sløret syn. Derfor er det vigtigt at konsultere din læge på forhånd for at se, om det kan være effektivt til behandling af din kraniofacial hyperhidrose.

Den bedste anbefaling til at kontrollere overskydende sved fra hovedet er at ty til en hudlæge at give dig retningslinjerne for den bedste behandling for dig, personlig og alt efter din situation.

Nu hvor du ved, hvordan du undgår sved med disse tricks, anbefaler vi, at du kigger på disse andreHOWTO-artikler om hjemmemedicin til overdreven svedtendens, hvordan man fjerner olie fra håret og hvordan man laver hjemmelavede masker til fedtet hår.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Tricks for ikke at svede gennem dit hoved, vi anbefaler, at du indtaster vores kategori Vægt og kropsbillede.