5 grunde til hårtab hos kvinder

Har du mindre hår? Er din hestehale mindre rigelig end normalt? Dit hår kan falde ud, og det kan skyldes en af ​​disse grunde til hårtab.

1-7

Vi tror, ​​vi ved, hvorfor du mister hår på det seneste

Det er sket for os. Når vi gennemgår tider med forandring, bemærker vores hud og hår det næsten inden vi gør det. Vores hår er et af de første, der reagerer på forhold, lad os sige, ikke meget almindeligt i vores liv. Så, Dit hår er faldet ud oftere end normalt, og du skal vide, at der er fem grunde bag det. for at dette kan ske. Vi fortæller dig, hvad vores forudsigelser er, hvis det er en midlertidig slip, og hvordan man kan afhjælpe det (hvis det har en).

Getty Images

Slut på graviditet?

Hvis du lige har født eller for nylig har født, har dette alle stemmesedler for at være grunden til, at dit hår falder sådan ud. Dette skyldes, at vores hormoner øger antallet og får håret til at vokse oftere og i mængde sædvanlig. Faktisk er det ikke ualmindeligt at se fremtidige mødre med frodigt og voluminøst hår. Men når du først har født, falder hormonniveauet så drastisk, at alt det hår, du har fået, går tabt igen.

Skyld det for sæsonændringen

Vores hår vokser mere i månederne januar og februar og mindre i august og september, du har mere hår om vinteren end om sommeren og nej, du er ikke vild med at tænke over det. Faktisk behøver dette ikke bekymre dig, da det er en reversibel proces og en del af menneskets naturlige opførsel. Hvis du tænker over det, er det vores svar at "holde varmen" om vinteren og kaste varmen fra vores hår om sommeren. Så vær ikke bange, dette er helt midlertidigt.

Fysisk og / eller følelsesmæssig stress?

Hvis du har haft ændringer i dit liv såsom et jobskifte, en trafikulykke, et træk, et brud ... din krop har også opfattet det. Derfor påvirker både fysisk og følelsesmæssig stress vores hår på denne måde og får det til at falde gradvist eller i lang tid. Når du har været under kontinuerlig og intens stress i seks måneder, kan dit hår endda falde ud i klumper, så vær meget forsigtig.

Hvilken diæt spiser du?

Hvad du spiser har en direkte indvirkning på hårets tilstand. For eksempel, Hvis din diæt er markant faldet i kulhydrater, vil du bemærke, hvordan dit hår falder ud meget mere. Det vigtigste er at opretholde en afbalanceret diæt, rig på alle slags næringsstoffer, og det er naturligvis sundt.

Ting i alderen

Hvis efter 30 er, når vi begynder at bemærke udseendet af irriterende udtrykslinjer, er det et tegn på, at vores hår ældes også sammen med vores hud. Normalt er det efter 50, når vi fuldt ud bemærker det store tab af volumen, der er sket deroppe.

Pas på dit hår

Du kan lave dig selv alle verdens surfbølger, farve dig tusind farver (derhjemme eller i frisøren), klippe det med de nyeste trends i sæsonen, lade det vokse ... Men Hvis du bemærker, at dit hår mister mere end normalt, og at det ikke skyldes nogen af ​​de grunde, vi har forklaret, er det bedste, du kan gøre, at konsultere din læge så hurtigt som muligt. Hvis nogen af ​​de situationer, vi har rejst, lyder for dig, er det, at det er noget normalt, så vær ikke bange og husk, hvad @lavecinarubia siger: Det vigtige er "at have en kamp og hjerne nedenunder'.

Selvom vi måske ikke er klar over det, skal vi det vi mister 100 til 150 hår om dagen, selvom det undertiden ser ud til, at der er mange flere, når vi ser på børsten efter kæmning af vores hår. Men det er ikke noget, vi skal bekymre os for meget om, for i virkeligheden kan dette efterår have en grund (af de mest almindelige) bag sig. Og ja, der er en løsning.

Årsager til, at dit hår falder ud

For at begynde at kassere skal du huske det hår reagerer, når vi tager os af det og at overskydende farvestof, misfarvning og produkter som klor eller ammoniak er alt andet end venlige over for vores hår. Når det er sagt, afslører vi de fem grunde til, at vi tror, ​​at dit hår falder mere end nødvendigt.

  • Ting i alderen. Det er livets lov, at hvis vores hud bliver ældre, bliver vores hår ældre med det. Så fortvivl ikke, hvis du efter 30 begynder at lægge mærke til mindre tæthed (selvom intet pludselig), det er normalt, og du fortsætter med at have hår.
  • Kost ting. Vi ved, at du er træt af at høre det, men det er ikke læbestift. En diæt rig på de næringsstoffer, du har brug for hver dag og så sund og varieret som muligt, hjælper med at holde dit hår intakt. Hvis du for eksempel trækker kulhydrater fra din dag til dag, vil du begynde at mærke et fald.
  • Stress ting. Hvis du har haft et lille traume for nylig (skilsmisse, ulykke, afskedigelse ...), er det tydeligt, at det mindste, du skal bekymre dig om nu, er dit hår, fordi det er en forbipasserende proces, og så snart du har det bedre med dig selv, det vil vokse igen.
  • Mødres ting. Da du var gravid, havde du godt hår takket være hormoner, der øger deres antal overdrevet. Når du har født, falder niveauet af det samme, og derfor genvinder du "mængden" af originalt hår.
  • Sommer ting. Sæsonskiftet er synderen, føl dig ikke dårlig. Det viser sig, at vi om vinteren har mere hår, fordi det er vores naturlige reaktion på kulden. Om sommeren ser det ud til, at vi har overskud (på grund af varmen), og vi deler med det (som om vinteren genopretter vi).

Mens hårtab forbundet med en af ​​disse situationer er normalt, skal du kontakte din læge, hvis du bemærker, at hårtab ikke er almindelig. Der kan være en anden grund bag, som du skal vide. I mellemtiden skal du tænke på stykket haircut, som du skal bære næste sæson (og som du med sikkerhed vil lykkes med).