Kan du slippe af med strækmærker? En ekspert hjælper os med at forebygge og afbøde dem

90% af kvinderne har eller har haft strækmærker i en del af deres krop, og det vil sige enhver pludselig ændring i vægt kan få dem til at dukke op. Vi fortæller dig alt hvad du behøver at vide om strækmærker, og hvordan du får dem til at forsvinde (eller i det mindste skjule dem så meget som muligt).

Strækmærker påvirker 9 ud af 10 kvinder, ifølge en undersøgelse offentliggjort i den seneste udgave af tidsskriftet The British Journal of dermatology. Så hvis du tror, ​​du er alene om dette, er du ikke det. Strækmærker vises på bestemte øjeblikke i kvinders liv, såsom puberteten, graviditeteneller når vi pludselig ændrer vægt. Bortset fra arvelige faktorer (du ved, nogle har bare mere held i det genetiske lotteri)strækmærker vises på grund af manglende elasticitet, hydrering og ernæring i huden, som gør, at den ikke opfylder minimumskravene for at tilpasse sig disse ændringer. Bruddet og tilbagetrækningen af ​​de elastiske fibre i dermislaget får det til at miste elasticitet, hvilket får de velkendte strækmærker til at vises. Men, når de først vises, er de for evigt?, Kan vi undgå dets udseende? eller er der en eller anden behandling, der fjerner strækmærker fuldstændig? Vi taler med Dra. Alba Salasfra Clínica Dray for at løse al tvivl om strækmærker og lære, hvilke nye behandlinger der findes på markedet for at bekæmpe dem.

Hvad er strækmærker, og hvorfor dannes de?

  • Strækmærker er enproces med atrofi af bindevævet i dermis. De dannes, fordi vi generelt lider af en pludselig hudspændingsproces. Vi kunne sige, at væv "går i stykker", hvilket skaber en fibrose i form af en ledning, hvilket efterlader epidermis mere gennemsigtig. En proces, der afhængigt af dens udviklingstrin kan være mere rødlig eller hvid, som vi kender som stregmærke stien.
  • Imellemmest almindelige årsager at forårsage dem er en pludselig strækning af huden, entenen graviditet, få en masse vægt på kort tid eller en strækning i puberteten. Men også visse patologier eller sygdomme relateret til endokrine lidelser som Curshing syndrom eller kortikosteroider.

Kan dets udseende på en eller anden måde forhindres?

  • Det vigtigste er, når vi ved, at vi udsættes for en pludselig ændring (såsom graviditet) for at fugte huden meget dagligt, men ogsåtage sig af det med en diæt rig på vitamin C og E (antioxidanter) samt zink, som hjælper os med at forbedre hudens udseende. C-vitamin kan for eksempel findes i frugter som appelsin eller jordbær. Ernæringstilskud til kosten kan også tages for at opnå den anbefalede daglige dosis.

Hvad skal jeg gøre, hvis strækmærkerne allerede er hvide?

  • Den hvide stribe er et ar. Dette sker, når vaskulariteten er faldet, og den ser ud som perle eller hvidlig. De er de sværeste at behandle, men der er altid løsninger. Det kan bruges -en skrælning kemisk, såsom retinsyre eller laserbehandling. Et andet alternativ er carboxyterapi, med meget gode resultater.

Hvilken pleje skal vi have på huden, hvis vi er tilbøjelige til at strække mærker?

  • I bund og grund fugter huden meget gennem distensionsprocessen, mere under graviditet eller under vækst. I disse faser er det meget vigtigt, desuden styrke kostenn.

Kan strækmærker fjernes, når de først er dukket op?

  • Overhovedet er det svært. I nogle tilfælde gør vi det, men det afhænger meget af typen af ​​strækmærke og den proces, hvor det findes. I tilfælde af hvide strækmærker kan det være vanskeligere eller en langsommere proces. I de fleste tilfælde dæmpes stoffets farve og glans, og dets udseende reduceres kraftigt på en ganske tilfredsstillende måde.

Hvilke kosmetiske behandlinger anbefaler du til fjernelse?

  • Når vi har strækmærker, skal vi fugte huden meget, men hvis vi vil fjerne dem, er det nødvendigt at ty til medicinske behandlinger. Som vi allerede nævnte i tilfælde af hvide strækmærker, er behandlingerne af skrælning med syrer indeholder de i de fleste tilfælde retinol, som er et derivat af vitamin A. Det skal gøres i samråd, det kræver normalt mere end en session med intervaller på en måned eller seks uger.
  • Påføring af hjemmelavede skrubber kan forbedre hudens kvalitet, men det fjerner ikke strækmærket helt, da det er et ar i et dybere lag af epidermis.
  • Med hensyn til laseren anvendes flere typer. Den pulserende farvelaser er den mest almindelige, men jeg foretrækker at bruge Fraktioneret erbium laser, som stimulerer huden til at fremme kollagen og elastisk produktion. Dette udløser en proces med fysiologisk regenerering af huden, hvor der i disse "uskadede" rum produceres mere kollagen, og dets kvalitet forbedres. Derudover forbedres udseendet af strækmærket ved at generere nyt væv og reduceres. Antallet af sessioner varierer meget mellem 4 eller 5 afhængigt af placeringen og kvaliteten af ​​patientens hud.

Dernæst foreslår vi en række kosmetiske muligheder, fra eksfolierende stoffer til olier eller anti-stretch mærke cremer, der kan hjælpe dig med at fjerne strækmærker eller i det mindste skjule dem.

1-8

Frank Body Coffee Scrub

Original kaffeskrubbe til friskere og saftigere hud, (15,95 euro).

Sephora

Anti-stretch mærkesystem med granatæble og græskarfrø, Pai

Etui indeholdende en fugtighedscreme og en regenererende olie. Et langvarigt dobbeltvirkende system. Cremen hydrerer huden intenst, hvilket gør det muligt at bevare al sin elasticitet og bedre modstå hudstammer, mens den nærende olie forbedrer hudens fleksibilitet og hjælper med at forhindre udseende af strækmærker (62,95 euro).

Sephora

Huile Prodigieuse, Nuxe

Med 98,1% ingredienser af naturlig oprindelse er denne tørre olie en hidtil uset kombination af 30% ædle vegetabilske olier og E-vitamin, der nærer, reparerer og blødgør i en enkelt gestus. Bestående af borageolie, perikon, sød mandel, kamelia, hasselnød og macadamia, ud over E-vitamin, (16,78 euro).

Nuxe

Anti-stretch mærke creme, AE Farma Dorsch

Det favoriserer forsvinden af ​​strækmærker og revner, hvilket styrker cellegenerering (34 euro).

AE Farma Dorsch

Anti-strækmærker Velatisa, Isdin

Hurtigt absorberet kropscreme med strækmærker med gotu kola, hyben, shorea smør og E-vitamin med antioxidant virkning. Derudover har denne creme klinisk bevis, der viser tilstrækkelig effektivitet til at hjælpe både forebyggelse og reduktion af strækmærker samt en overlegen vurdering af dens formel på grund af de sensoriske egenskaber, den præsenterer (33,45 euro).

Den engelske domstol

Anti-stretch mærke creme, Clarins

Beroliger og trøster huden med lakridsglycyrrhetinsyreekstrakt og hasselnøddeolieekstrakt. Det har en fin og silkeagtig struktur med hurtig absorption. Anbefales til alle kvinder, der ønsker at forhindre eller reducere deres strækmærker (53,95 euro).

Sephora

Naturlig nærende creme, Milky Piggy

Ultranærende naturlig creme og multifunktionel creme med 100% rent sheasmør. Det fugter dybt de tørreste skind, genopretter elasticitet og komfort, lindrer kløe forårsaget af tørhed og efterlader huden blød og lysende. Til salg hos Planet Skin, (16,90 euro).

Planet Skin

Anti-Stretch Mark Lotion, Sesderma

Creme, der forhindrer og behandler strækmærker forbundet med pludselige vægtændringer. Det indeholder også aktive ingredienser med eksfolierende, reparerende og regenererende egenskaber, der genaktiverer hudens funktion, stimulerer og giver hydrering og forbedrer iltningen i vævet, omdanner huden til en hud, der er modstandsdygtig over for strækning og med vitalitet, (30,10 euro).

Den engelske domstol