Hvordan man klæder sig for at spille paddle tennis

Det padle Det er en meget hurtig og intens sport, der får flere og flere tilhængere. Hvis du er blevet inviteret til at spille et spil, er det vigtigt, at du ved, hvilket outfit du skal have, så tøjet gør det lettere for dig at spille komfortabelt. Det vigtige er at bære tøj, der ikke forhindrer dig i at udføre de mest almindelige bevægelser i dette spil, og at fodtøjet er det mest passende for retten. I den følgende OneHowTo-artikel forklarer vi hvordan man klæder sig for at spille paddle tennis.

Skridt, der skal følges:

Først og fremmest skal det bemærkes, at paddle tennis er et meget hurtigt spil, hvor bolden skiftes meget hurtigt. Derfor vil det være meget praktisk at bære bukser, der har lommer at holde bolde og altid have nogle ved hånden for at fortsætte spillet hurtigt.

Især hvis du har tendens til at svede meget, anbefales det stærkt, at du bruger en bomuldsbånd på din pande, der absorberer overskydende fugt og beskytter dig ved at forhindre sved i at komme ind i dine øjne. Selvom øjenbrynene er en naturlig sikkerhedsbarriere, kan de blive mættet af et overskud af væske, der stammer fra efterspørgslen efter et spil, der er så intenst som paddletennis. Så dette er et andet vigtigt punkt, som du skal huske på, hvordan du klæder dig på for at spille paddle tennis.

Af samme grund, så at sved ikke forårsager ubehag og tager dig ud af spillet på grund af manglende koncentration, anbefales det at du bærer bomuldstøj både t-shirt og bukser. Med hensyn til sidstnævnte skal det være fleksibelt nok til at give dig mulighed for at sprede dine ben uden problemer for at nå de kugler, der falder længere.

Det fodtøj er et andet vigtigt punkt. Den generelle regel er, at sålen giver dig greb for at undgå at glide, når du skal foretage meget pludselige bevægelser. Herfra skal du vælge tennis- eller sportssko, der tilpasser sig den type bane, hvor du skal spille spillet paddle tennis. Disse er normalt meget fine syntetiske græsoverflader.

Hvis sko er en vigtig faktor for, hvordan man klæder sig for at spille paddle tennis, er sokker ikke mindre. Selvom du spiller om sommeren, skal du vælge nogle tykke sokker sportstype, der absorberer al din sved og undgår gnidning, der i det lange løb bliver til skader, der forhindrer dig i at spille.

Hvis du er pige og især hvis du har mange bryster, skal du også være særlig opmærksom på bh'en. Det mest optimale er, at du vælger en sports-type bh. Vi anbefaler, at du læser denne artikel, hvor vi tilbyder dig nogle nøgler til at vælge den mest passende sports-bh. Ud over at tage sig af dit tøj, anbefaler vi, at du varmer dig op, før du spiller paddle tennis, og at du strækker dig korrekt, når du er færdig.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvordan man klæder sig for at spille paddle tennis, Vi anbefaler, at du går ind i vores sportskategori.