Brugermanual: hvordan man bruger solcreme ved at demontere myter

Er det nødvendigt at solbade for at syntetisere D-vitamin? Skal du anvende solcreme en halv time før solbadning? Vi tydeliggør disse myter ved hjælp af forskellige fagfolk.

Vi besvarer alle myterne om solcremer og hvordan vi skal bruge dem.

En nylig undersøgelse foretaget af OCU afslører, at 94% af befolkningen anvender solcreme, når de er på ferie (på stranden eller i bjergene), men ikke når de laver udendørs aktiviteter, ifølge en nylig undersøgelse udført af OCU. Men hvad med de andre dage af året? "Alle skal træffe foranstaltninger, og cremen er kun en af ​​dem", forklarer de professionelle hudlæger fra Organic Sun-firmaet, der er specialiseret i solare solcremes med organisk certificering.

Eksperterne præciserer, ud over brug solcremeVi bør alle undgå udsættelse for solen i løbet af dagen, forblive hydreret eller bære dit yndlings tørklæde for at beskytte dit hoved mod solen (såvel som stilmarkeringer). Indtil videre alle rimelige råd, som du er sikker på at følge. Men måske følger du også andre anbefalinger eller opretter andre halve sandheder om solbadning. Se på dem alle, og i sommer skal du bære din solcreme som en professionel.

Er det garvet sundt?

Eksperternes svar på dette spørgsmål er enstemmigt: NEJ. "Garvning er ikke synonymt med sundhed"De siger. Dermatologer forklarer, at det er en ting at have en lys tone og en helt anden at gå på stranden med det formål at blive garvet:" Forbrænding er en meget vigtig risikofaktor for udvikling af hudkræft, hvis forekomst af er så høj på grund af livsstil, der får os til at eksponere os i lang tid. "For at undgå forbrændinger skal du altid bære en solbeskyttelse med høj beskyttelse.

Du skal blive solbrændt for at syntetisere D-vitamin

Falsk, ifølge de konsulterede fagfolk. Selv om det er rigtigt, at syntesen af ​​D-vitamin opnås gennem Soleksponering, "Der er et øjeblik, hvor det ikke længere stimuleres", løser de. Netop af denne grund er det ikke nødvendigt at tilbringe timer i solen for vores krop for at opnå fordelene ved denne forbindelse.

Du skal anvende cremen mindst en halv time inden solbadning

Denne myte er knyttet til ideen om, at solcreme tager omkring 30 minutter at arbejde. Noget der fra Spanish Academy of Dermatology and Venereology de var ansvarlige for at benægte det sidste sommer. Foreningen udsendte en erklæring, hvori den forsikrede, at "absorptionen af ​​ultraviolet stråling fra beskyttende creme er effektiv fra påføringstidspunktet, selvom det ikke stabiliseres før minut 10. "På trods af dette anbefaler ekspertholdet at anvende det, inden de forlader hjemmet, og når de ankommer til stranden, poolen eller marken.

At tage solcreme på en gang om dagen er nok

Dermatologer forsikrer det fotobeskyttelse er et sæt foranstaltningerDerfor er det kun en fejl at fokusere på cremen, da "det er ikke det eneste eller det bedste, der er også tøjet, skyggen og hatten". Derfor, uanset hvor behagelig vi er, når vi ligger på sandet, i en hængekøje i en pool eller sidder på en terrasse, må vi ikke glemme forsigtighed og være opmærksom på, at beskytteren ikke er nok. Som eksperterne advarer om, formålet med solcreme Det opholder sig ikke længere i solen, men bliver bedre beskyttet i løbet af den tid.

Nu hvor du ved, hvordan du bruger ekspertniveauet solcreme creme, skal du kigge på valg af solcreme som vi anbefaler.

1-7

Eco Facial Solcreme SPF 50, Organisk Sol

Beskyt huden i lyset af skadelige virkninger udsættelse for solen, forhindrer pletter og behandler forskellige typer hyperpigmentering indefra. Hjælper med at berolige huden og undgå betændelse og bekæmpe foto-aldring (26,50 euro).

Primor

Solcreme ansigt, ritualer

Hurtigt absorberet intens fugtighedscreme. Beskytter huden mod for tidlig ældning forårsaget af UVA- og UVB-stråler og fremmer garvning (15,50 euro).

Ritualer

Kropsbeskytter SPF 50, Muti

Takket være formlen rig på hyaluronsyre fugter de huden i dybden og sparer den for tørhed og tæthed, der er typisk for solbadning (42 euro).

Muti

Solcremeemulsion, Avène

Høj beskyttelsesemulsion til normal til kombinationsfølsom hud i ansigtet (16,85 euro).

Avène

solcreme ansigt SPF 30, Shiseido

Højbeskyttelsescreme udviklet specielt til ansigtshud, der forstærker dens handling, når den kommer i kontakt med vand, sved og varme. Perfekt til at forhindre tørhed og / eller ruhed og med en struktur, der ikke efterlader spor eller hvide rester, (41,39 euro).

Shiseido

Gel solcreme, Isdin

Dens gelfinish giver en øjeblikkelig køleeffekt, samtidig med at den beskytter huden mod UVB- og UVA-stråling med en meget høj beskyttelse SPF 50+ (25,99 euro).

Isdin

Dry Finish Sun Cream, Biotherm

Solcreme til ansigtet med en tør finish og forbedret filterbeskyttelse. Let og ikke-fedtet i tekstur, beriget med silica og perlit for at absorbere sved og glans fra huden, hvilket efterlader en tør og mat finish (21 euro).

Biotherm