Alt hvad du behøver at vide om menstruationskoppen, og hvorfor 'celebs' allerede har skiftet til det

Se dette indlæg på Instagram

Jeg og min vaginale skål skåler med glæde over @ platanomelons forslag: Denne uge er verdens menstruationshygiejnedag, og vi vil synliggøre, normalisere og kalde tingene ved navn. Selvom vi er kommet langt på dette emne, er der stadig meget tabu omkring vores regel, og hvad det indebærer. Bevis for dette er antallet af kælenavne, der er blevet placeret på det gennem årene, og som der stadig er, der henviser til det, som om at sige REGEL ELLER PERIODE var stødende. Menstruation er en del af vores livscyklus, og vi behøver ikke at skjule eller skamme os eller noget lignende. Derudover, når gaven sænkes ned, eller lige før den gør det, kan vi være mere følsomme eller mere irriterbare, have en frådseri, som vi normalt ikke har ... eller endda i de mest irriterende tilfælde kan vi have smerter . Det synes absurd at skulle skjule det, at lade som om, at vi er som sædvanlige, ikke i stand til at dele med vores omgivelser, at vi er særligt sårbare eller nervøse, at vi har brug for at lægge os et øjeblik, fordi smerten ikke tillader det os til at være lige, at vores ben gør ondt, at vi kan træthed…. At tale om ting hjælper os, og at tale om ting indbyrdes (for i dette tilfælde sker det kun med os) også. Måske sker der noget med dig, eller du føler noget, og du verbaliserer det, og en anden kvinde forklarer, hvad hun føler, og du forstår mere om din proces, eller hun giver dig et hjemmemedicin eller taler med dig om noget, der hjælper dig. Hver enkelt af os er en verden, et univers, vi fortjener at udtrykke den og dele den, og med dette mener jeg ikke, at det er nødvendigt at forkynde det omkring "Hej god morgen, jeg har reglen" (pas på, Hvis du vil forkynde det, er det fantastisk) men venner: Lad os skjule. Lad os ikke skjule tamponer eller puder eller kopper, når vi er sammen med flere mennesker, som om vi skulle på toilettet for at gøre noget forfærdeligt, lad os være friere. Fordi venner kom ikke til mig: hverken "den kommunistiske ven" eller "Inés la der kommer hver måned" eller "min rødhårede ven" eller "el tomatazo", min periode kommer ned, og nogle måneder gør det ondt og jeg er nødt til at sætte på den sterile elektriske, og nogle gange er jeg endda nødt til at drikke noget, for hvis jeg ikke har en fatal tid. (Følg i kommentarer)

En delt publikation af Nuria Gago (@nurigago) den

Mange gange menstruationskoppen sammenlignes ofte med tamponer, da de har en lignende funktion: begge er placeret inde i skeden, men virkeligheden er, at de arbejder forskelligt. Betjeningen af ​​menstruationskoppen er meget enkel, den første menstruationsdag introducerer vi den i skeden for at samle blodgennemstrømningen. Det introduceres bøjet (Der er mange måder at gøre det på, vi efterlader dig en video, så du kan se dem alle) og en gang inde i vagina genopretter den formen og skaber et vakuum mellem vaginalvæggene, så det bevæger sig ikke så længe vi har det på.

Kvinder, der allerede er skiftet til menstruationskoppen, fortæller vidundere om det, og sandheden er det har en lang liste over fordele i forhold til tamponer og puder, ikke kun for vores sundhed og økonomi, også for miljøet. Dernæst detaljerer vi dem alle.

Fordele ved menstruationskoppen for dig

• Meget behagelig: du vil ikke bemærke, at du har det på og du kan bruge den til at sove og til at dyrke sport.
• Du kan Brug det i 12 timer uden at skulle bekymre dig om at ændre det.
• Det kan genbruges. Du behøver ikke reservedele eller købe noget andet, så du sparer også penge.
• Med koppen der genereres ingen dårlige lugte så længe du tager dig af hende.
• Du kan bruge den samme menstruationskop i 10 år afhængigt af mærketendda komme til 15. Så de besparelser, du kan få, er store.