Sådan udføres engles spring i dans

Inde i dans Der er mange spring og figurer at udføre, såsom englespringet, der kræver teknik og koncentration, så det kan opnås korrekt og uden skader. Det bruges i forskellige discipliner, generelt inden for ballet, pop, gymnastik osv., Det vises også i koreografier eller som en klasseøvelse i dans med det formål at forbedre og forbedre springet. På OneHowTo.com giver vi dig nøglerne, så du ved det hvordan man udfører englespringet. Foto: Google Billeder.

Skridt, der skal følges:

Start med to trin for at få bedre momentum og spring med mere kraft.

Ved afslutningen af ​​trinnene og uden at stoppe skal du bringe begge fødder sammen i den sjette position, mens du bringer knæene sammen og bøjer dem på samme tid. I dette trin går armene i gymnasiet.

I begyndelsen af ​​springet skal du bøje et af benene bagud, mens det andet forbliver med knæet strakt i luften og i aksen med kroppen.

Armene i springets øjeblik skal være op, i femte position af arme.

Sænk begge ben sammen, før du lander på gulvet.

Gå let ned og næsten uden støj for at opnå dette skal du først støtte mellemfod og derefter hælen.

Bøj derefter dine knæ for at dæmpe faldet.

Se lige frem hele tiden uden at miste pladsens placering.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Sådan udføres engles spring i dans, vi anbefaler, at du indtaster vores kategori af håndværk og fritid.

Tips

• Hop så højt som muligt, det ser bedre ud.
• Udfør øvelsen i behageligt og passende tøj.
• Når du øver på at hoppe, så prøv at gøre det i et behageligt og rummeligt rum.
• Når vi falder fra et spring med knæene bøjede, undgår vi rygskader fra at falde med knæene lige.