Sådan taber du dig med pressoterapi


Pressoterapi er en roman naturlig terapeutisk metode, der i øjeblikket er meget brugt i skønhedscentre, hvilket hjælper med at aktivere cirkulation gennem en specialmassage, der lægger pres på bestemte lokaliserede områder. Takket være denne gavnlige terapi er det muligt at forme kroppen, reducere cellulite og fjerne lokaliseret fedt.

Hvis du vil satse på en naturlig æstetisk behandling, forklarer vi i denne oneHOWTO-artikel hvordan man taber sig med pressoterapi. Ved at kombinere denne metode med en god afbalanceret kost og udøvelsen af ​​moderat sport forbedrer du din form og figur. Gå ikke glip af det!

Indeks

  1. Hvad er pressoterapi
  2. Fordele ved pressoterapi
  3. Sådan taber du dig med pressoterapi

Hvad er pressoterapi

Forskellige medicinske og æstetiske discipliner bruger pressoterapi som en terapeutisk metode. Det er en behandling, der aktiverer kredsløbssystemet, både blod og lymfesygdomme. Hovedformålet er fungere som lymfatisk dræning, så det gør det muligt at arbejde på forskellige måder, såsom at fjerne lokaliseret fedt, reducere cellulite eller lindre kredsløbsproblemer, såsom trætte ben eller edderkopper, blandt andre. I denne forstand skal det bemærkes, at selvom det generelt bruges som en æstetisk behandling, har det også klinisk anvendelse.

Pressoterapi derhjemme

Ud over at være i stand til at udføre trykterapi for at tabe sig i æstetiske klinikker er det nu også muligt at gøre det hjemmefra med produkter som SIZENs trykterapimaskiner.

Det er en professionel maskine som du kan bruge hvor og når du vil, så du behøver ikke gå til nogen skønhedssalon. Komfortabel, praktisk, økonomisk og frem for alt med garanterede resultater.

Pressoterapi til vægttab - hvordan det fungerer

Pressoterapi er en nem, hurtig, sund, effektiv og smertefri teknik, og dens anvendelse er meget enkel: det skal du bare anvende stigende lufttryk i det kropsområde, der skal behandles (mave, ben, arme ...), ved hjælp af en pneumatisk dragt, som patienten skal tage på i det angivne område.

Gennem bølgerne, der presser kroppen, får blodbanen den nødvendige impuls til at genaktivere den, og at tilbagevenden til hjertet er hurtig. På denne måde kontrolleret tryk påføres ifølge hver patient opnår man således følelsen af ​​at nyde en afslappende massage, der gennem lokal kompression muliggør lymfesystemet at blive aktiveret, hvilket oversættes til eliminering af toksiner, væsker, lymfødem, ødem eller åreknuder.

Hvor mange sessioner med pressoterapi for at tabe sig

Pressoterapisessioner varer mellem 30 og 45 minutter og mængden af ​​dem vil afhænge af det problem, der skal behandles for hver patient. Således, hvis dit mål er at tabe sig, vil antallet af sessioner variere afhængigt af mængden af ​​vægt at tabe.

Gør et par ugentlige sessioner 30-minutters pressoterapi vil du bemærke resultater med det samme. Selvfølgelig anbefales det at forlade mellem sessionerne tre dages hvile, den nødvendige tid til at være i stand til at fjerne det fedt, der ødelægges under behandlingen.


Fordele ved pressoterapi

Fordelene ved pressoterapi er varierede og kan være kliniske og æstetiske, da denne behandling har beføjelse til at løse medicinske cirkulationsproblemer og til gengæld forbedre dit udseende og forme din figur. Mellem hans gavnlige virkninger, skille sig ud:

  • Aktiver cirkulation: pressoterapi stimulerer kredsløbssystemet med det formål at eliminere toksiner og reducere de problemer, som dårlig cirkulation kan forårsage såsom åreknuder, træthed eller tyngde i ekstremiteterne.
  • Tabe sig: hvis du spekulerede på, om pressoterapi taber sig, er svaret ja. Takket være lymfedrænningen elimineres toksiner, og kombineret med en sund kost og sport er det muligt at tabe sig effektivt med pressoterapi.
  • Reducer cellulite: det er et perfekt supplement til tonemuskler og led. Farvel til appelsinskal!
  • Slap af musklerne: lindrer smerter, traumer og kontrakturer. Det er en god behandling for at bekæmpe muskeltræthed.

Pressoterapi giver os mulighed for at forbedre vores fysiske udseende, arbejde forskellige muskelområder og reducere cirkulationsproblemer. For alt dette er det et perfekt alternativ at føle sig meget sundere og se bedre ud.


Sådan taber du dig med pressoterapi

Som vi har påpeget, er nøglen til at tabe sig ved pressoterapi brugen af ​​lufttryk, der hjælper med at massere kroppen og udføre lymfedræning.Dette tryk tilføres gennem en slags støvler, der dækker ben, balder eller andre områder, der skal behandles, såsom arme og mave. Når behandlingen er startet, pumpes folien skiftevis op for at lægge positivt pres på kroppen. Det er en metode afslappende, smertefri og uden bivirkninger der vil give dig mulighed for at tabe fedt uden at indse det.

Sund og afbalanceret kost

Men for at behandlingen skal være mere effektiv, skal du huske på, at væsketabet ikke kun opnås gennem pressoterapi. Hvis du vil tabe disse ekstra kilo, skal du satse på at opretholde en sund og afbalanceret kost, undgå overdrivelser og lav moderat sport, såsom cykling. Her forklarer vi, hvor mange kalorier jeg forbrænder på en cykel.

Ligeledes anbefales det at drikke meget vand (mindst en og en halv liter om dagen) for at være i stand til at dræne ordentligt og bidrage til tab af fedt og eliminering af cellulite takket være kraften i lymfemassage.

Kavitation behandling

Ligeledes anbefales det stærkt at gennemføre pressoterapisessionen efter en kavitation behandling, som består i at påføre en gel på de olieholdigste områder af kroppen, som spredes med en rulle.

Denne bevægelse tillader ødelægge fede knuder og gør dem til små partikler, der let kan fjernes ved trykterapi. For mere information kan du se denne anden artikel om, hvordan kavitation fungerer.

Gå efter pressoterapi

Et andet effektivt tip til at tabe sig hurtigere og hjælpe pressoterapien med at handle hurtigere er at udføre går efter hver session. Dette gør det muligt at fjerne toksiner og dræne let. Konklusion? Positive resultater på kortere tid.


Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Sådan taber du dig med pressoterapi, vi anbefaler, at du indtaster vores kategori Vægt og kropsbillede.