Sådan plejer du dit hår

Brug en sundt og smukt hår er noget, som alle kan lide og især kvinder med lange maner. Men det afhænger ikke kun af den måde, vi vasker og kæmmer vores hår på, men også andre faktorer griber ind som kost, genetiske problemer, hormonelle ændringer ... På denne måde er hår et klart afspejling af vores sundhedstilstand. Så du ved, hvordan du kan forbedre udseendet af dit hår, i denne OneHowTo-artikel forklarer vi hvordan man plejer hår.

Skridt, der skal følges:

Spis en afbalanceret diæt.

En dårlig diæt får konsekvenser for din hovedbund og dit hår, som ser lige ud og uden styrke. Du bør inkludere alle slags fødevarer i din kost og spise på en afbalanceret måde.

Træn.

Ligeledes skal du øve en sport, som du kan lide, eller gøre fysiske øvelser for at holde dig i form og sund, og som afspejles i dit hår. Det vil også være en måde at fjerne stress, der er så skadeligt for håret.

Brug en mild shampoo.

Nogle produkter, som vi bruger til hygiejne og pleje af vores hovedbund, kan have negative virkninger på grund af de tilsætningsstoffer, de indeholder.

Brug skyllemiddel, hvis du har langt hår.

Vælg en passende blødgøringsmiddel til din hårtype (normal, tør eller fedtet), og følg producentens anvisninger. Du skal især fokusere på enderne og normalt lade det virke i flere minutter.

Børst ikke dit hår, når det er vådt.

Når håret stadig er vådt, bryder det lettere, så det anbefales ikke at bruge en børste. Den bedste mulighed er at fjerne håret med en bred og blød tandkam; Start også ved enderne og arbejd dig op til hovedbunden.

Lad dit hår lufttørre.

Misbrug af tørretumblere og glattejern forringer håret, så når det er muligt, anbefaler vi, at du lader dit hår tørre frit. Hvis du bruger en hårtørrer, skal den være mindst seks inches og bruge en bred dyse.

Beskadig ikke dit hår.

Visse behandlinger såsom farvning, krølning og glatning af hår osv. de beskadiger håret og forværrer det gradvist. Derfor må du ikke misbruge dem og beskytte dit hår maksimalt.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Sådan plejer du dit hår, Vi anbefaler, at du indtaster vores Skønhed og personlig pleje kategori.