Tidsændringen påvirker også vores hud (og det er sådan, vi skal bekæmpe den)

Ifølge eksperter er manglen på lys og den såkaldte 'mini jetlag' ansvarlig for en række ændringer i vores hud, som du nu vil vide, hvordan du skal bekæmpe.

Med sommerens tilbagevenden har vi været meget ajour med pleje af hud og hår. Faktisk har vi forberedt vores hud til efteråret i flere uger, men der er bestemt noget, som vi ikke havde regnet med ... Tidsændringen. Ifølge eksperter er der en række faktorer, der går ubemærket hen, men som alligevel tager deres vejafgift på vores hud i denne ændring.

Sådan bekæmpes tidsændringen i huden ifølge skønhedseksperter

"Vi sov endnu en time, men vores krop lider a jetlag hvorfra det ifølge nogle undersøgelser tager mellem to og tre dage at komme sig. Dagen bliver kortere, så huden udsættes for færre timers sollys og mindre UV-stråler. Disse er vigtige for at aktivere D-vitamin, og deres mangel får kroppen og huden til at miste evnen til at aktivere de mekanismer, som dets korrekte funktion kræver ”, kommenterer Laura Izquierdo, kemiker, ansigtslæge og medstifter af Izba Nature.

Også Pedro Catalá, farmaceut, kosmetolog og grundlægger af Twelve Beauty, har givet udtryk for sin mening: "Ændringen af ​​tiden involverer ændringer i melatoninniveauer, det hormon, der regulerer vores hviletimer. Jo mere lys, desto mindre produceres melatonin, og det betyder det vi sover værre i løbet af de første dage. Mangel på søvn har en negativ indvirkning på huden, som den forårsager dehydrering og manglende elasticitet, to grundlæggende krav for at have en sund hud ”.

Heldigvis er der kosmetik, der hjælper os med at lindre disse effekter. Specifikt foreslår vi to, der hjælper med at løse disse problemer både i hud og hår.

1-2