Pletter på huden: hvordan man fjerner og undgår dem om sommeren
Hudpletter er et problem om sommeren: vi fortæller dig, hvorfor de vises, og hvordan du kan forhindre og skjule dem
1-6
Pletter på huden: forhindre dem med naturlige produkter
I hele dette galleri skal vi vise dig forskellige produkter, og vi vil give dig nogle tip, som ekspert hudlæger har fortalt os, så du kan fjerne og forhindre pletter på din hud. Hvor starter vi? På grund af beta-caroten, vitaminer, der gør vores hud klar til at bekæmpe de mest skadelige solstråler. Vi finder dem naturligt i produkter som gulerødder, peberfrugter eller tomater. De er hovedsageligt fødevarer med rødlige eller orange farver, selvom andre ingredienser såsom spinat også er rige på beta-caroten. Overraskende, ikke?
Betakaroten kapsel
Hvis du har brug for en større forsyning med beta-carotener, kan du finde dem i kapsler. De findes i urtelægere, apoteker og parafarmacier. Deres pris varierer mellem de virksomheder, der distribuerer dem, men de vi anbefaler mest er fra Be + -firmaet.
Hudpletter: specialiserede mærker
Der er mærker specialiseret i produkter til bekæmpelse af hudpletter. Dette er tilfældet med Wherteimar, som har denne hyaluronsyre skrubbe blandt sit brede sortiment. Den har en pris på 42,59 euro og kan være god til rengøring af vores hud om natten fra tid til anden.
Også i serum
Det samme firma har også et serum, som vi skal anvende på vores daglige fugtighedscreme i små doser. Det har en pris på 43,56 euro og hjælper os med at synligt reducere pletterne i vores ansigt.
Brug den nyeste generation solbeskyttelse
Vi anbefaler at bruge 360 ° -beskyttelsen fra Heliocare-firmaet, da det er en af de første, der kæmper mod solbølgerne, der mest beskadiger vores hud. I slutningen af dette galleri fortæller vi dig hvorfor.
Pletter på huden: hvad du skal undgå
Gå ikke fejl ved at bruge hjemmelavede tricks som citronsaft. Gennem denne praksis risikerer vi at lide af en betydelig irritativ dermatitis. Dette skyldes, at de fødevarer, der anbefales i søgemaskiner til at fjerne hudpletter, generelt er meget sure. Citroner har meget C-vitamin, og det er rigtigt, at dette kan hjælpe os, men tværtimod beskadiger vi vores pH, og dette kan være irreversibelt.
Pletterne på huden, og hvordan man fjerner dem, er en af de mest udbredte bekymringer om sommeren. Carmen Arsuaga, hudlæge med ansvar for afdelingen for æstetisk dermatologi, Hospital La Zarzuela, forklarer, at der er flere typer hudpletter, og at hver enkelt kan fjernes på en anden måde.
- De mest almindelige pletter er de såkaldte solceller: de måler cirka en centimeter brun og vises på ansigt, décolleté og hænder. De kommer ud, når vores hud ophobes meget sol, og det er derfor, de hovedsagelig opstår, når vi er flere voksne. De fjernes for det meste med lasere, flydende kvælstof og nogle kraftige skræl.
- De brune pletter, der vises på panden, overlæben og kinderne de kaldes "melasma". De vises især ved indtagelse af svangerskabsforebyggende midler og under graviditet. De kan fjernes med depigmenterende cremer, der har aktive ingredienser såsom hydroquinon og retinol. Langt størstedelen kræver medicinsk transskription.
- De pletter, der vises på underarme og skinneben de kaldes gigt hypomelanose og er ubehandlet.
Pletterne på huden ... kan de forhindres?
Dermatologen er stump over det. Det er muligt gennem frem for alt beta-carotener. Om disse fortæller han os: ”de erstatter ikke solcreme, men de stimulerer dannelsen af melanin. De reparerer celleskader fra solen, oxidativ stress. Dermatologen bekræfter også det det tilrådes at spise en diæt rig på naturlig beta-caroten. Disse kan fås fra frugt og grøntsager såsom squash, tomater eller spinat ”.
På din side, Joaquín Pinar, fra det kosmetiske firma miljøvenlige Wherteimar, hvis produkter vi viser dig i galleriet, bekræfter det "Hvis vi ikke tager forholdsregler i løbet af sommeren, vil det være sværere at behandle de problemer, der forårsages af den overskydende sol på strande eller svømmehaller, især hos mennesker over 35 år". Med hensyn til brugen af produkter, der fjerner pletter, forsikrer han os om, at det altid er bedre at bruge dem om natten, fordi "det er når huden regenererer". Derudover kan syrer i cremer, såsom citron, skade os, hvis vi anvender dem i løbet af dagen.