Hvordan man laver et lerbad
Ler Det er et naturligt materiale, der består af mineraler i form af korn.Brugen terapeutiskfra ler det går tilbage til tiden for de klassiske egyptere og andre læger. Imidlertid har det været de tyske naturopater, der har bidraget mest til placeringen ler på det æressted, der svarer til det inden for naturopatiske behandlinger. ler både internt og eksternt. Dernæst fortæller vi dighvordan man laver et lerbad.Lerbade De anbefales stærkt i tilfælde af gigt, gigt, knoglesygdomme, sår og alle slags hudsygdomme.
Du bliver nødt til at:
Skridt, der skal følges:
Du kan bruge ler på det tidspunkt, hvor du tager et bad. Til dette skal du have en træplet. Hvis badet er til hele kroppen, skal det være målene på et badekar. Men hvis badeværelset er lokalt, f.eks. Til en arm eller en fod, skal målene være på størrelse med et stort bassin.
Hver dag i en måned skal du anvende et lerbad for at være den første ting om morgenen og udendørs, når temperaturen tillader det.
Det første bad skal vare 5 minutter, og derefter skal du øge varigheden, indtil det når 20 minutter.
Efter en måned skal du hvile i 30 dage, dvs. i 30 dage behøver du ikke anvende lerbadet.
Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvordan man laver et lerbad, Vi anbefaler, at du indtaster vores Skønhed og personlig pleje kategori.
Tips
- Du bør ikke bruge plastbeholdere eller emaljerede eller zinkelementer.