Sådan plejer du din hud om sommeren


Om sommeren stiger temperaturerne og med dem listen over aktiviteter, vi laver ved frisk luft, det er derfor, det er vigtigt at vide nøjagtigt hvordan man behandler vores hudfarve i de varmeste måneder af året for at holde det smukt og sundt. Forebyggelse af de skadelige virkninger af solen, beskyttelse af dermis og sikring af hydrering er vigtige aspekter, som vi ikke kan ignorere i disse måneder. Derfor giver vi dig på OneHowTo.com nogle forslag, så du kan opdage hvordan man tager sig af din hud om sommeren

Skridt, der skal følges:

Der er en grundlæggende nøgle til pleje af din hud om sommeren, som du aldrig kan overse: beskyt hende mod solen. Hver gang du går til stranden, til poolen, til en picnic, for at løbe udendørs eller for at øve nogen anden aktivitet i solen, så glem ikke at bruge en solcreme egnet til din hudtype, først da kan du undgå de store skader forårsaget af UV / UVA-stråler. Overskydende sol gør ikke kun vores dermis brændt og rødt, men det fremskynder også aldringsprocessen og kan være ansvarlig for pletter på huden eller farlige sygdomme som kræft.

Det er vigtigt at vælge en ansigtsbeskytter, der giver dig mulighed for at beskytte dette sarte område, og en særlig kropsbeskytter til mindre sart hud, der lige så udsættes for mulig skade.


Vælg beskyttelsesprodukter, der fortrinsvis beskytter dig mod UV- og UVA-stråler vandbaseret for at forhindre porerne i din hud i at tilstoppe. Det er vigtigt at undgå at bruge kropsbeskytteren i ansigtet, da det normalt er for tykt og fedtet til dette område af kroppen, hvilket kan øge tilstedeværelsen af ​​bumser på hud på grund af tilstoppede porer.

Husk, at timerne, hvor solen er mest intens og skadelig, er fra kl. 10 til kl. 16, så i denne periode skal du øge beskyttelsen og anvende solcreme oftere.


Glem ikke at beskytte også sarte områder som décolleté, hænder, nakke eller ører, som også kræver opmærksomhed for at undgå at lide af solen. Disse sarte områder kræver lige så stor opmærksomhed som ansigtshuden selv. Det anbefales også at bære hatte for at øge beskyttelsen i ansigtet og passende tøj der giver dig mulighed for at føle dig frisk for at forhindre overdreven svedtendens eller friktion i at forårsage irritation og ubehag.

I tilfælde af irritation er det bedst at anvende en over-the-counter creme for at mindske ubehag.


Glem ikke fugter din hud fordi de høje temperaturer, poolen, havet og alle de typiske sommeraktiviteter gør det tørre ud mere end normalt. Brug en god fugtighedscreme til din krop og en anden til ansigtet, din hud vil takke dig.

Og glem ikke, at sarte læber også har brug for særlig opmærksomhed mod ekstreme temperaturer, så i vores artikel, hvordan man plejer læber om sommeren, giver vi dig nøgler, så de ikke tørrer ud.


At drikke rigeligt med væsker hjælper også med at forbedre udseendet af din hudfarve og holde dig sund indeni og ude, især hvis du tilbringer lange perioder i solen. I tillæg til tage sig af huden om sommeren Det anbefales at give den samme opmærksomhed som resten af ​​året og sørge for at:

  • Vask det to gange om dagen ved vågne op og natten for at holde olie under kontrol og eliminere urenheder. Det er vigtigt at bruge produkter, der passer til din hudtype.
  • Exfolier en gang om ugen for at reducere døde celler og sikre en glattere og smukkere hudfarve.
  • Påfør naturlige masker, der giver dig mulighed for at rense, fugte eller kontrollere tilstedeværelsen af ​​olie i dit ansigt. Vi anbefaler, at du konsulterer vores masker for fedtet hud, fugtighedsmasker og rensemasker.
  • Og hvis du efter garvning ikke ved, hvordan du anvender makeup, i vores artikel, hvordan man makeup en garvet hud, giver vi dig nyttige nøgler til at opnå det effektivt.

Glem ikke at spise ordentligt ved at indtage frisk frugt og grøntsager rig på vitaminer og næringsstoffer, dette får din hud til at se mere attraktiv ud, så du kan vise den om sommeren

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Sådan plejer du din hud om sommeren, Vi anbefaler, at du indtaster vores Skønhed og personlig pleje kategori.

Tips

  • Disse enkle anbefalinger hjælper dig med at opretholde en smuk og glat hud også om sommeren