Hvordan man laver avocado olie
Det avocado olie Den indeholder en høj grad af kalorieindhold og essentielle fedtstoffer, meget gavnligt for korrekt ernæring og hydrering af huden. Dens regenererende og beskyttende egenskaber gør det til et vegetabilsk olie ideel til behandling af sprukne hænder og tør hud. Ud over de æstetiske fordele er dets antioxidantegenskaber og høje indhold af vitamin E, A, fedtsyrer og proteiner blandt andre også meget gavnlige for vores krop. Forberedelse af det derhjemme er meget simpelt, hvis du er interesseret, skal du fortsætte med at læse denne OneHowTo-artikel og opdage hvordan man laver avocadoolie.
Du bliver nødt til at:
Skridt, der skal følges:
Avocadoolie ekstraheres med koldpressende avocado, derfor klassificerer vi den som en vegetabilsk olie og ikke essentiel. Den første ting vi vil gøre er at skære frugterne i halve, ekstraher papirmassen og smid knoglerne væk. Ved hjælp af en mørtel, mos papirmassen af de to avocadoer i en skål eller beholderen efter eget valg i cirka to eller tre minutter.
Hvis du vil kan du slå masserne med mixeren. Forskellen mellem at slå det eller arbejde det manuelt er, at teksturen bliver finere med mixeren. Med to avocadoer får du ca. 25 ml olie, så hvis du ønsker mere mængde, skal du fordoble antallet af avocadoer.
Tag nu et cookie-ark eller en hvilken som helst flad, stor, ovnfri overflade og spred avocadopuréen. Du vil oprette et tyndt lag, så det strækker dejen så meget som muligt. Vi gør dette for at lette tørringen af avocadoen og derefter ekstrahere dens olie. Jo tyndere laget er, jo hurtigere tørrer det. Du har sandsynligvis brug for en anden bakke, fordi en ikke er nok til hele puréen.
Nu har du det to muligheder, den første er lad avocado tørre i solen i en dag eller to. Og for det andet fremskynde tørringsprocessen ved at indsætte bakkerne i ovnen. Hvis du vælger det andet, kan du ikke opvarme ovnen til mere end 50º, da vi kun vil have den til at tørre, læg den op og ned med luft. Avocadoen skal være i en Mørk farve, men uden at blive sort, da dette indikerer, at den er brændt. Hvis du finder ud af, at ovnen bliver for varm, skal du sænke temperaturen.
Du skal lade avocadoen være i ovnen i cirka fem timer. Hold øje med ovnen fra tid til anden for at sikre, at puréen ikke brænder, og at den tørrer ordentligt. Når det er tørt, vil det være i en mørkebrun tone, fjerne det fra ovnen og ved hjælp af en murske ridse al avocado.
Når du har det hele ridset, skal du sætte det i en ren bomuldsklud eller gaze og pak det ind. Tag en beholder, læg kluden med avocadoen ovenpå og klem så meget som muligt ekstraher olie. På denne måde siler vi det og ekstraherer al saften. Dette er et besværligt skridt, der kræver lidt kraft, men resultatet er det værd.
Når du har spændt den tørrede avocado godt, får du din hjemmelavet avocado olie. Som du kan se, er resultatet en vegetabilsk olie i en grønlig gul tone, meget nærende og god for huden. Hvis du kan lide naturlig kosmetik, anbefaler vi, at du besøger artiklerne om, hvordan man laver rosmarin, kokosnød, mandel eller lavendelolie.
Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvordan man laver avocado olie, Vi anbefaler, at du indtaster vores Skønhed og personlig pleje kategori.