Øvelser for hængende øjenlåg


Når vi vender vores fødselsdag, bliver tidsforløbet uundgåeligt mere og mere synligt på huden, og det er, at det mister sin naturlige fasthed og elasticitet. Der er områder i ansigtet, hvor aldring kan være mere mærkbar, som det er tilfældet med de øvre øjenlåg, der har tendens til at falde og være mere slappe. Ud over at tage sig af mad og hud eksternt og internt hele tiden, er det også muligt at forsøge at styrke musklerne omkring øjnene, så øjenlågene ikke er så hængende. Fortsæt med at læse denne OneHowTo-artikel for at finde ud af, hvilke der er de bedste. øvelser til hængende øjenlåg som du kan begynde at gøre nu.

Indeks

  1. Hvorfor hænger øjenlågene ned
  2. Ansigtsøvelsesrutine til hængende øjenlåg
  3. Tricks til at skjule hængende øjenlåg

Hvorfor hænger øjenlågene ned

Det hængende øjenlåg kan være en konsekvens af forskellige faktorer, men uden tvivl er den mest almindelige årsag aldring af huden af området. Efterhånden som tiden går, og alderen skrider frem, gennemgår bindevævet i huden vigtige ændringer, kollagen- og elastinfibrene falder betydeligt, og derfor mister huden sin fasthed og elasticitet, falder og er meget mere slapp. End før.

Generelt er dette en situation, der opstår omkring 40 år, og som forværres med alderen, selvom det også er muligt, at det opstår tidligere, hvis huden ikke modtager de næringsstoffer, vitaminer og hydrering, den har brug for. Du skal være ung , fleksibel og elastisk.

Selvom vi i denne artikel vil fokusere på at udføre øvelser for at løfte hængende øjenlåg forårsaget af aldringsprocessen, skal du vide, at denne tilstand i nogle tilfælde kan være forårsaget af visse tilstande, der lider af en form for traume eller beskadigelse af musklerne, der løft øjenlågene eller til nerverne, der styrer disse muskler. Du kan se flere detaljer i artiklen Årsager til hængende øjenlåg.


Ansigtsøvelsesrutine til hængende øjenlåg

Det ansigtsøvelser De er ideelle til at styrke ansigtets muskler, tone dem og dermed sikre, at huden kan genvinde sin mistede fasthed og glathed, hvorfor de kan hjælpe dig med at bekæmpe en naturlig måde de mest synlige tegn på ældning i dit ansigt.

I dette tilfælde vil vi vise dig, hvilke der er de bedste øvelser til hængende øjenlågDem, der styrker musklerne i dette område og får dem til at se mere løftet ud, vil du også være i stand til at genaktivere blodcirkulationen og få et mere vågen, udhvilet og smukt udseende. Vær opmærksom og brug et par minutter af din dag på at øve på følgende øvelser:

  • Øvelse 1: luk øjnene, læg pegefingrene på hver hånd på enden af ​​hvert øjenbryn og læg tommelfingrene på toppen af ​​kindbenene. Åbn nu dine øjne brede og stræk huden mod templerne med alle fire fingre, dvs. bagud. Når du er i denne position, tag en dyb indånding og udånder, mens du prøver at lukke øjnene.
  • Øvelse 2: luk øjnene tæt i ca. 5 sekunder, og åbn dem derefter langsomt. Gentag flere gange for at løfte øjenlågene og blødgøre også krageens fødder.
  • Øvelse 3: læg dine pegefingre på hver af dine øjenbryn og tryk dem ned. Mens du gør dette pres, skal du prøve at løfte dine øjenbryn med kraft og gentage mindst 15 gange. Du vil tone musklerne omkring øjnene og bekæmpe hængende øjenlåg.
  • Øvelse 4: Sid i en stol med din ryg og nakke lige. Se på loftet, men kun med dine øjne uden at bevæge hovedet på noget tidspunkt. Begynd derefter at lave cirkler med dine øjne efter retning af nålene på et ur, gør det langsomt og uden at tvinge for meget. Til sidst gentages bevægelsen og cirkler i den modsatte retning.
  • Øvelse 5: læg flere fingre på dine hænder på hver af templerne og stræk huden tilbage. Når du er i denne position, skal du hurtigt åbne og lukke øjnene 10-15 gange.


Tricks til at skjule hængende øjenlåg

Hvis du ud over at gøre ovenstående øvelser for at løfte dine øjenlåg, vil du vide, hvordan du kan skjul din slaphed og få dem til at se fastere ud, vær opmærksom på følgende skønhed og makeup tricks der hjælper dig med at opnå det:

  • Plukning af øjenbryn i en høj vinkel er en god måde at skjule hængende øjenlåg på. Inden vi skynder os, råder vi dig til at tjekke artiklen Sådan plukkes øjenbrynene efter ansigtet for at sikre, at dette design bliver smigrende for dig.
  • Når du tager makeup på, skal du påføre et strejf af højdepunktet lige under øjenbrynets bue og i området med tårekanalen for at give den effekt af "hævede øjenlåg".
  • Hvis du vil sætte makeup på dine øjne, foretrækker du matte skygger og anvender dem ved hjælp af opadgående streger, indtil det er godt blandet. Undgå skinnende eller perlefarver.
  • Linjerne på de øverste vipper er også perfekte til hængende låg. Lav en fin linje, der skylles med vipperne, og løft linjen lidt ved at trække et let hjørne opad.
  • Krøl dine vipper med en øjenvipperkrøller, og påfør derefter et godt lag mascara for at tilføje volumen og opmærksomhed.

Der er nogle naturlige produkter med opstrammende og anti-aging egenskaber, der er fremragende til opstramning af øjenkonturområdet. Find dem alle i artiklen Hjemmemedicin til hængende øjenlåg.


Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Øvelser for hængende øjenlåg, Vi anbefaler, at du indtaster vores Skønhed og personlig pleje kategori.