Hjemmemedicin mod cellulite


Det cellulite eller appelsinskal Det er et almindeligt problem hos mange kvinder, der er tvunget til løbende at håndtere denne tilstand for at vise en langt mere defineret figur og fast og glat hud. Cellulite vises på grund af en ophobning af fedt, toksiner og vand i visse områder af kroppen, hvor lår, balder, hofter og mave er meget mere sårbare. En afbalanceret kost og motion er nøglen til at bekæmpe den, men hvis du også vil drage fordel af effekten af ​​nogle naturlige produkter, skal du være opmærksom på hjem retsmidler mod cellulite at vi viser dig i denne OneHowTo-artikel.

Indeks

  1. Tangekstrakt for at reducere cellulite
  2. Hestetail infusion
  3. Hjemmelavet anti-cellulite komprimerer
  4. Kaffe skrubbe
  5. Æblevinager
  6. Sådan reduceres cellulite med mad

Tangekstrakt for at reducere cellulite

Det tang De er fremragende til at forbedre blodcirkulationen, lymfesystemet og styrke huden. Og det er derfor, de er blevet en fremragende hjemmemedicin for at eliminere cellulite og vise en meget pænere hud.

ingredienser: arame tang og kombu

Udarbejdelse: skål 100 gram arame tang og 5 gram kombu tang i en gryde. Anbring derefter det ristede tang i en liter vand, kog indtil væsken er reduceret til 1/2 liter. Sil godt og pres. Kog igen, indtil vandet er reduceret til 1/4 liter.

Dosering: Det anbefales at tage en spiseskefuld om dagen af ​​dette ekstrakt. Hvis du tager dette med en sur ingrediens som citron, absorberes mineralerne meget bedre.


Hestetail infusion

Det hest hale er en urt, der tages som en infusion, er fremragende til at fjerne toksiner fra kroppen og bekæmpe væskeretention, to vigtige ting, der fremmer eliminering af cellulite.

Ingredienser: tørret padderok, vand

Udarbejdelse: Anbring to spiseskefulde tørret og knust padderok i en liter vand og kog den i to til tre minutter. Lad det sidde i ca. 15 minutter og sil det.

Dosering: Tag en kop om dagen med denne infusion, du kan tilføje lidt sukker for at gøre det smag mere behageligt.


Hjemmelavet anti-cellulite komprimerer

Ud over hestestert er der andre terapeutiske urter, der også er ideelle til aktiv bekæmpelse af cellulite; og to af dem er klatring af vedbend og salvie. Begge har egenskaber til at reducere betændelse i det subkutane væv og forhindre væskeretention.

Ingredienser: vand, klatring af vedbend og salvie.

Udarbejdelse: Tag en gryde eller anden beholder og fyld den med to liter vand. Sæt inde i to store håndfulde klatrende vedbend og to af salvie. Lad marinere i 24 timer. Når denne tid er gået, sil, så kun vandet er tilbage.

Dosering: våd et håndklæde godt med blandingen og påfør på det område, hvor der er cellulite.


Kaffe skrubbe

Det koffein er et af de mest effektive stoffer, der findes til eliminere cellulite; faktisk er der mange anti-cellulite lotioner, der har det som hovedingrediens. Genaktiverer blodcirkulationen og reducerer således dannelsen af ​​nye fedtknuder.

Ingredienser: en halv kop malet kaffe og 2 spsk olivenolie

Udarbejdelse: Tilsæt malet kaffe i en beholder og tilsæt derefter olivenolie. Rør de to ingredienser, indtil de er helt integreret.

Dosering: Påfør kaffekrubbe på området med cellulite, masser i cirkulær bevægelse i 10 minutter. Derefter pakkes området ind med plastfolie og lader stå i 20 minutter. Efter den tid skal du fjerne kaffen med varmt vand.

Oplev flere detaljer om denne behandling i artiklen Sådan fjernes cellulite med kaffe.


Æblevinager

Det Æblevinager er en anden af ​​de store hjemmehjælpemidler til cellulite, der kan testes. Dette produkt forhindrer ophobning af fedtstoffer, favoriserer eliminering af toksiner og er en god hjælp til at fastgøre huden.

Ingredienser: 2 spsk æblecidereddike, 2 liter vand, 1 lille spiseskefuld honning eller sødestof

Udarbejdelse: Tilsæt æblecidereddike i de 2 liter vand, og rør, så blandingen er homogen. Tilsæt lidt honning eller sødemiddel for at give det bedre smag.

Dosering: tage et glas af præparatet om morgenen på tom mave.

Find ud af mere om denne behandling i artiklen Sådan bruges æblecidereddike til cellulite.


Sådan reduceres cellulite med mad

Der er nogle mad det hjalp til bekæmpe cellulite, så de skal være en del af din daglige diæt. Frem for alt skiller de sig ud, som vi beskriver nedenfor:

  • Grøntsager og grøntsager: gulerødder, tomater, kål, artiskokker, broccoli, salat.
  • Frugter: hindbær, jordbær, blåbær, avocado, kiwi, appelsin, citron, grapefrugt, mandarin, melon, pære.
  • Hele korn.
  • Olivenolie.
  • Havregryn.
  • Infusioner: mælkebøtte, grøn te, padderok, engsød.

I artiklen Fødevarer, der hjælper med at reducere cellulite, kan du se en langt mere komplet liste over de næringsstoffer, du skal spise regelmæssigt.


Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hjemmemedicin mod cellulite, Vi anbefaler, at du indtaster vores Skønhed og personlig pleje kategori.