Hvordan man laver en boksesæk


I modsætning til hvad mange mennesker tror, ​​er det ideelt at øve med en boksesæk for at holde sig i form, for at frigøre spændinger, for at hjælpe din livskvalitet og for tusindvis af andre ting. Husk: boksning i sig selv er ikke voldelig, voldelig er mennesker. Professionelle bokstasker er normalt ikke billige, så til at begynde med kan du starte med at fremstille posen selv. Desuden kan jeg i begyndelsen forsikre dig om, at det er lige så effektivt, hvis du har det Hobbie denne fremragende sport.

Indeks

  1. Boksesækmålinger
  2. Materialer til boksesækken
  3. Fabrikationsproces
  4. Rullende boksesæk

Boksesækmålinger

Vi starter med boksesæk målinger, den mest anbefalede og mest solgte på markedet er den mellemstore, der dækker 100x35, og hvis du også vil træne dine ben, kan du vælge de foranstaltninger, der anvendes i kampsport, som er 135x35.


Materialer til boksesækken

Når du har målt, kan du begynde at få materialerne, vi starter med det udvendige: til dette har du brug for, af de allerede nævnte foranstaltninger, et lærred, lærred eller en eller anden form for læder, som har en god tykkelse for at undgå skader. For at give formen på en taske eller sæk skal du sy den med en eller anden type garn eller polstringstråd.

Fabrikationsproces

Den nemmeste ting er at lave en base i form af en cirkel og derefter fastgøre den til et andet stykke stof i form af et rør. Du kan lave den øverste del ved hjælp af en samling, hvor du vil gå gennem rebet, som du hænger det med. Jeg anbefaler ikke, at du bruger kæder til at hænge det, da de producerer vibrationer og kan bryde loftet. I modsætning til hvad der antages, skal det ikke fyldes med sand til fyldet, men med bløde materialer som bomuld, skumgummi, gammelt tøj eller lagner for ikke at skade hænder og håndled. Slib kun bunden, hvilket giver stabilitet. Du kan vælge at lægge savsmuld, placere det i affaldsposer og fjerne al luften og forsegle det med pakningstape, så det ikke afgiver støv og ikke komprimeres ved brug i bunden af ​​posen. For nemt lav en boksesæk, og hvis du begynder at se, er det meget økonomisk, fordi du kan bruge ting, som du helt sikkert vil have uden brug.

Rullende boksesæk

En anden idé til at lave en boksesæk er den, du kan se på billedet, en "boksesæk" lavet med bilhjul og hængende med nogle træpinde og nogle kæder, meget let.


Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvordan man laver en boksesæk, Vi anbefaler, at du går ind i vores sportskategori.

Tips

  • Husk, at når du træner med dette, skal du bruge den nødvendige beskyttelse for at undgå alle former for skader. Brug af bandager og boksehandsker vil sikre, at du træner roligt uden at skulle bekymre dig om ulemperne ved denne sport.