In & Out: den rutine, du har brug for negle og svagt hår

Har du nogensinde følt beskadigede negle og hår? Nå måske gør du nogle skridt forkert i rutinen

Sikker som el 90% af kvinderne, har du følt det dit hår og negle er sprøde. Udseendet af hår bliver grimt og det falder så meget, at vi mange gange tror, ​​at vi en dag vil stå op uden hår (ja, vi overdriver). Men ja, vi er sikre på, at du har haft den følelse på et tidspunkt af året. Og det samme gælder dem. Især de af os, der altid har haft svage negle, tager vi for givet, at det er noget naturligt, der kommer fra vores genetik, men det er ikke altid korrekt. Simpelthen mange gange ehan understreger, mangel på vitaminer og misbrug af nogle produkter kan virkelig være dem, der forværrer dine negle og hår.

1-7

IN: vælg en god shampoo

Ikke alle shampooer er velegnede til vores hår. Afhængigt af årstid og hårets behov skal vi også skifte shampoo. For eksempel, hvis vi har fedtet hår, men tørre ender, behøver vi ikke nødvendigvis bruge en fugtgivende shampoo, men en balsam med flere næringsstoffer.

Aveda

UD: ingen våd kæmning

Glem at kæmme dit hår, når det er vådt. Når vi vasker vores hår efter at være kommet ud af bruseren, er det meget følsomt, så det er meget lettere for det at bryde. Så glem alt om at børste det på det tidspunkt. Vent, indtil fugtigheden er væk.

IN: den altid ioniske tørretumbler

Invester i en god hårtørrer, da det mange gange er det, der straffer vores hår mest. Ioniske teknologitørrere hjælper vores hår med ikke at lide ved at omdanne vandmolekyler til hydrering. Derudover vil du være i stand til at tørre dit hår meget tidligere.

Den engelske domstol

IN: masser hovedbunden godt

Hårvækst er relateret til mange faktorer, men en af ​​dem har at gøre med cirkulation. Stimulering af hovedbunden hjælper os med at forbedre væksten i vores hår. Der er nogle specifikke hårolier. Påfør et par dråber i hovedbunden, hvad enten det er tørt eller vådt, og masser jævnt med cirkulære bevægelser. Hvis du har brug for en intensiv behandling, kan du lade den virke længere ved at dække med en badehætte eller aluminiumsfolie.

Weleda

IN: Brug en specialiseret neglecreme

Der er nogle specifikke cremer til negle. Især hvis du har følsomme, er det bedre, at du er konstant med deres pleje. På denne måde undgår du, at de bryder foran dig. For at bruge ud over en god neglestyrkende håndcreme, er olivenolie et af de bedste naturlige midler. I skønhedscentre som Bocoa Beauty (Madrid) hvor de bruger naturlige produkter, anbefales det.

Madara

UD: ikke bide neglene og undgå kemikalier

Hvis du er stresset, er der andre måder at slappe af på. Dine negle er ikke skyld i dit stress. Vis nogle smukke negle og slap af med meditation eller yoga. Et andet element, der beskadiger neglene, er ketoner og rengøringsmidler. Undgå brugen, når du kan, og brug handsker, hvis du skal bruge et kemisk produkt.

Imaxtree

IN: Neglebåndsolie

Det er meget vigtigt at tage sig af neglebåndene, så de vokser stærkt og ikke brydes let. Hvis du normalt har et svagt søm, er det meget vigtigere. Massér forsigtigt neglenes neglebånd om natten og lad olien klæbe.