Hvordan man lærer børn at svømme

Det er vigtigt lære børn at svømme: det er ikke en fritidsindstilling, men et vigtigt sikkerhedsværktøj for at undgå drukning. Selvom børn ikke er i stand til at svømme, før de er 3-4 år gamle på grund af deres anatomi, er det praktisk at gøre dem fortrolige med vandet fra det øjeblik, de er født. Det første mål skal være, at barnet føler sig godt tilpas i vandet og ikke er bange for det. Frygt forårsager spænding og spænding forhindrer musklerne i at fungere ordentligt. Desuden accelererer vejrtrækningen, så det er umuligt at lære et barn, der er bange for vand, at svømme. Hvis det er et barn, der har været i poolen siden babyen, vil det være lettere for ham at lære at svømme, når tiden kommer næsten naturligt. Til lære børn at svømme 3 eller 4 år, der ikke er vant til poolen, skal du følge følgende trin:

Skridt, der skal følges:

Tving ikke det: Det kan være kontraproduktivt og komme i kontakt med vand traumatisk for barnet.

Lad barnet se de andre børn svømme og hygge sig i poolen og læg dem i poolen med dig. Det er normalt, at han først græder eller klager. Hvis han efter 5 minutter ikke er holdt op med at græde, så lad ham komme ud af puljen, men du bliver inde. Prøv at tiltrække ham med flydende legetøj eller lege med vand.

Hvis barnet fortsætter med at græde efter 4 sessioner, skal du forlade det og komme tilbage efter ca. 6 måneder, men lad ikke lang tid gå. Det er vigtigt undervise i svømning til barnet, før han er 6 år.

Når du er fortrolig med vandetEfter to måneder med en eller to ugentlige sessioner kan barnet normalt bevæge sig ved hjælp af materiale: ærmer, bobler eller "churros".

Efter et og et halvt år vil du være i stand til at fjerne støttematerialet og få barnet til at frigøre arme og ben. På dette tidspunkt skal du muligvis ledsage barnet, der holder ham ved armhulerne.

Først svømmer barnet ved kun at drive med benene som en hvalp eller dykke for at bevæge sig i vandet. Armbevægelse bør ikke indføres, før barnet fuldt ud har bestået denne indledende fase.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvordan man lærer børn at svømme, Vi anbefaler, at du går ind i vores sportskategori.

Tips

• Prøv at lære ham at hoppe i vandet ved at ringe til ham inde i poolen. Det er meget sjovt for dem og er en god at få sikkerhed i vandet.
• Inden du køber supportmateriale eller legetøj, skal du se, om der allerede er noget
• Hvis du skal købe materialet, skal du gå med barnet for at begejstre det